高血壓患者的中醫(yī)體質(zhì)辨識主要包括痰濕質(zhì)、陰虛陽亢質(zhì)、氣虛質(zhì)、血瘀質(zhì)、陽虛質(zhì)等類型，需結(jié)合舌脈特征及癥狀綜合判斷。
1、痰濕質(zhì)
痰濕質(zhì)高血壓患者多表現(xiàn)為頭重如裹、胸悶脘痞，舌苔白膩。此類體質(zhì)與飲食肥甘厚味、脾失健運相關，可通過陳皮半夏白術湯加減調(diào)理，日常建議用薏苡仁、赤小豆煮粥代餐。
2、陰虛陽亢質(zhì)
陰虛陽亢質(zhì)常見眩暈耳鳴、面紅目赤，舌紅少津。多因肝腎陰虧、虛陽上擾所致，可選用天麻鉤藤顆粒或杞菊地黃丸，配合菊花決明子茶飲。
3、氣虛質(zhì)
氣虛質(zhì)患者多見氣短乏力、自汗心悸，舌淡胖有齒痕。常因久病耗氣或勞倦傷脾引起，宜用補中益氣湯加減，食療可選用黃芪山藥燉雞。
4、血瘀質(zhì)
血瘀質(zhì)表現(xiàn)為舌質(zhì)紫暗、固定刺痛，多與久病入絡或氣滯血瘀有關。推薦血府逐瘀膠囊配合丹參山楂茶，避免久坐不動。
5、陽虛質(zhì)
陽虛質(zhì)見畏寒肢冷、夜尿頻多，舌淡苔滑。腎陽不足者可用金匱腎氣丸，日?？墒秤萌夤鹕蛉鉁?，忌食生冷。
高血壓患者體質(zhì)調(diào)理需長期堅持，建議每周進行3-5次八段錦或太極拳鍛煉，每日食鹽攝入不超過5克，保持情緒平穩(wěn)，定期監(jiān)測血壓并記錄體質(zhì)變化特征，體質(zhì)辨識結(jié)果應每季度由中醫(yī)師復核調(diào)整方案。痰濕質(zhì)者須控制體重，陰虛質(zhì)避免熬夜，氣虛質(zhì)注意防風寒，血瘀質(zhì)適當增加活血食材，陽虛質(zhì)需注重保暖。