心率36一般指心率36次/分，睡著了心率36次/分是否正常和具體情況有關(guān)。如果未出現(xiàn)其他癥狀，一般是正常的；如果伴隨出現(xiàn)其他不適癥狀，可能不正常。
睡著時(shí)，迷走神經(jīng)張力較高，可能導(dǎo)致心率較慢，如果未出現(xiàn)其他不適，一般屬于正常現(xiàn)象，不需要特殊治療。
患者睡著時(shí)，如果出現(xiàn)其他不適癥狀，如胸悶、頭暈、呼吸困難等，可能是心律失常導(dǎo)致的，若患有心律失常，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸普魯卡因胺片、鹽酸維拉帕米片、鹽酸普羅帕酮片等藥物改善不適。
建議及時(shí)去醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑采取針對性治療。日常生活中，建議患者避免熬夜，適當(dāng)休息，每天晚上10點(diǎn)前入睡。