預(yù)防肺結(jié)核可通過接種疫苗、避免接觸傳染源、增強(qiáng)免疫力、保持環(huán)境衛(wèi)生、及時(shí)就醫(yī)等方式實(shí)現(xiàn)。肺結(jié)核是由結(jié)核分枝桿菌引起的慢性傳染病，主要通過呼吸道傳播。
1、接種疫苗
卡介苗是預(yù)防結(jié)核病的有效疫苗，新生兒出生后應(yīng)盡早接種。卡介苗能顯著降低兒童重癥結(jié)核病的發(fā)生概率，但對(duì)成人肺結(jié)核的預(yù)防效果有限。接種后可能出現(xiàn)局部紅腫等反應(yīng)，通常無(wú)須特殊處理。
2、避免接觸傳染源
減少與活動(dòng)性肺結(jié)核患者的密切接觸，必要時(shí)佩戴口罩。在醫(yī)療機(jī)構(gòu)等高危場(chǎng)所需做好防護(hù)，患者咳嗽打噴嚏時(shí)應(yīng)遮掩口鼻。接觸疑似病例后建議進(jìn)行結(jié)核菌素試驗(yàn)篩查。
3、增強(qiáng)免疫力
保持規(guī)律作息和均衡飲食，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素。慢性病患者、老年人等高風(fēng)險(xiǎn)人群需特別注意，避免過度勞累。吸煙酗酒會(huì)削弱呼吸道防御功能，應(yīng)戒除不良生活習(xí)慣。
4、保持環(huán)境衛(wèi)生
居室經(jīng)常開窗通風(fēng)，確保空氣流通。定期消毒患者接觸過的物品，陽(yáng)光直射可殺滅結(jié)核桿菌。集體場(chǎng)所需加強(qiáng)通風(fēng)換氣，避免人群過度密集。
5、及時(shí)就醫(yī)
出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、低熱、盜汗等癥狀超過兩周應(yīng)及時(shí)就診。密切接觸者應(yīng)接受結(jié)核病篩查，確診患者需規(guī)范完成6-8個(gè)月藥物治療。治療期間嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免產(chǎn)生耐藥性。
預(yù)防肺結(jié)核需要長(zhǎng)期堅(jiān)持健康生活方式。日常注意勞逸結(jié)合，飲食多攝入牛奶雞蛋等富含蛋白質(zhì)食物，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。高危職業(yè)人群應(yīng)定期體檢，出現(xiàn)呼吸道癥狀立即就醫(yī)?；颊咭挛锉蝗煨柚蠓邢?，痰液要用含氯消毒劑處理。全社會(huì)共同參與結(jié)核病防治，能有效降低傳播風(fēng)險(xiǎn)。