睪丸是男性生殖系統(tǒng)的重要組成部分，呈卵圓形，表面光滑，質(zhì)地柔軟，左右各一，位于陰囊內(nèi)。正常成年男性的睪丸長徑約3.5-5厘米，寬徑約2-3厘米，前后徑約2-3厘米，兩側(cè)大小和位置可能略有差異。睪丸的主要功能是產(chǎn)生精子和分泌雄性激素。

一、形態(tài)結(jié)構(gòu)

睪丸表面覆蓋著一層堅韌的纖維膜，稱為白膜。白膜在睪丸后緣增厚形成睪丸縱隔，并發(fā)出許多小隔伸入睪丸實質(zhì)，將睪丸分成200-300個睪丸小葉。每個小葉內(nèi)有2-4條彎曲細(xì)長的生精小管，是精子發(fā)生的場所。生精小管之間的結(jié)締組織內(nèi)有間質(zhì)細(xì)胞，負(fù)責(zé)分泌睪酮等雄性激素。生精小管匯合成直精小管，進(jìn)入睪丸縱隔后交織成睪丸網(wǎng)，最后與附睪相連。

二、大小重量

成年男性單側(cè)睪丸的重量約為10-15克，體積大致相當(dāng)于一顆大橄欖或小核桃。睪丸的大小存在個體差異，與身高、體重等因素?zé)o關(guān)，但兩側(cè)睪丸大小通?；緦ΨQ。青春期前睪丸體積很小，隨著青春發(fā)育迅速增大。睪丸體積過小可能提示睪丸發(fā)育不良、隱睪或克氏綜合征等疾病，體積過大則需警惕睪丸腫瘤、鞘膜積液或睪丸炎等問題。

三、位置特征

睪丸位于陰囊內(nèi)，左側(cè)通常比右側(cè)稍低。陰囊皮膚松弛，具有收縮和舒張功能，可以調(diào)節(jié)睪丸溫度，使其略低于體溫，這是精子正常發(fā)育的必要條件。睪丸通過精索與身體相連，精索內(nèi)包含輸精管、睪丸動脈、蔓狀靜脈叢、淋巴管和神經(jīng)。睪丸在胚胎期起源于腹腔后壁，出生前經(jīng)腹股溝管下降至陰囊，若未降至陰囊則稱為隱睪。

四、表面觸感

健康睪丸表面光滑，質(zhì)地均勻且有彈性，按壓時可有輕微酸脹感。觸摸時應(yīng)注意檢查是否有硬結(jié)、腫塊或壓痛。附睪位于睪丸后方，質(zhì)地較軟，頭部稍膨大，體部較細(xì)，尾部與輸精管相連。睪丸與附睪分界清晰，若觸診發(fā)現(xiàn)邊界不清的硬塊，需警惕睪丸腫瘤可能。正常睪丸有輕微活動度，若出現(xiàn)固定性疼痛或墜脹感，可能提示睪丸扭轉(zhuǎn)或附睪炎。

五、血管神經(jīng)

睪丸血液供應(yīng)主要來自睪丸動脈，靜脈回流通過蔓狀靜脈叢。豐富的血液供應(yīng)保證了睪丸的正常功能。睪丸神經(jīng)來自睪丸叢，對疼痛較為敏感。精索內(nèi)的蔓狀靜脈叢擴(kuò)張迂曲稱為精索靜脈曲張，多見于左側(cè)，可能影響睪丸血液循環(huán)，導(dǎo)致局部溫度升高和精子質(zhì)量下降。陰囊壁的肉膜肌收縮可調(diào)節(jié)散熱，寒冷時陰囊收縮使睪丸貼近身體，炎熱時陰囊松弛利于散熱。

男性應(yīng)定期進(jìn)行睪丸自我檢查，最佳時機是沐浴后陰囊松弛時。用拇指和食指輕輕滾動睪丸，感受其大小、形狀和質(zhì)地是否均勻，檢查有無腫塊或硬結(jié)。保持會陰部清潔干燥，選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免長時間騎自行車或穿緊身褲。出現(xiàn)睪丸疼痛、腫脹、硬結(jié)或大小突然改變等情況應(yīng)及時就醫(yī)。均衡飲食，適當(dāng)補充鋅、硒等微量元素，避免吸煙、酗酒等不良習(xí)慣，有助于維持睪丸健康。