突然頭暈然后吐了可能與低血糖、耳石癥、前庭神經(jīng)元炎、腦供血不足、胃腸型感冒等因素有關(guān)，可通過休息補(bǔ)糖、手法復(fù)位、抗炎治療、改善循環(huán)、對癥處理等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、低血糖
長時間未進(jìn)食或糖尿病患者用藥過量可能導(dǎo)致血糖低于3.9mmol/L，出現(xiàn)冷汗、手抖、頭暈伴嘔吐。立即進(jìn)食糖果或飲用糖水可緩解，糖尿病患者需監(jiān)測血糖調(diào)整胰島素劑量。
2、耳石癥
內(nèi)耳碳酸鈣結(jié)晶脫落刺激半規(guī)管引發(fā)眩暈，頭部轉(zhuǎn)動時出現(xiàn)短暫旋轉(zhuǎn)感伴惡心嘔吐?？赏ㄟ^Epley手法復(fù)位治療，配合甲磺酸倍他司汀片改善內(nèi)耳微循環(huán)。
3、前庭神經(jīng)元炎
病毒感染前庭神經(jīng)導(dǎo)致持續(xù)性眩暈伴嘔吐，常發(fā)生于感冒后。需使用地塞米松磷酸鈉注射液抗炎，配合鹽酸異丙嗪片控制嘔吐癥狀。
4、腦供血不足
椎基底動脈狹窄或痙攣引發(fā)后循環(huán)缺血，表現(xiàn)為突發(fā)頭暈、視物旋轉(zhuǎn)伴噴射性嘔吐?？煞媚崮仄狡瑪U(kuò)張血管，嚴(yán)重者需行腦血管支架手術(shù)。
5、胃腸型感冒
柯薩奇病毒感染引起胃腸道功能紊亂，出現(xiàn)頭暈、腹痛腹瀉伴嘔吐。建議口服蒙脫石散止瀉，配合藿香正氣軟膠囊調(diào)理胃腸功能。
出現(xiàn)頭暈嘔吐癥狀后應(yīng)保持平臥位避免跌倒，嘔吐后需用溫水漱口清潔口腔。飲食選擇米湯、藕粉等流質(zhì)食物，避免油膩辛辣刺激。注意監(jiān)測血壓、血糖變化，若癥狀持續(xù)超過6小時或出現(xiàn)意識障礙、肢體無力等表現(xiàn)需立即急診處理。日常注意規(guī)律作息，避免過度疲勞和情緒激動，高血壓患者需按時服用降壓藥物。