牛膝莖葉具有活血化瘀、利尿通淋、補(bǔ)肝腎等功效，常用于改善關(guān)節(jié)疼痛、水腫、腰膝酸軟等癥狀。牛膝莖葉的好處主要有緩解疼痛、促進(jìn)血液循環(huán)、改善水腫、強(qiáng)筋健骨、調(diào)節(jié)免疫等。
1、緩解疼痛
牛膝莖葉含有皂苷類成分，能抑制炎癥因子釋放，減輕關(guān)節(jié)和肌肉的疼痛感。對于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、跌打損傷引起的局部腫痛，可配合其他藥物煎湯外敷或內(nèi)服。使用前需咨詢中醫(yī)師，避免與抗凝血藥物同用。
2、促進(jìn)血液循環(huán)
其活血功效有助于改善微循環(huán)障礙，緩解因血瘀導(dǎo)致的經(jīng)閉、痛經(jīng)等問題。臨床常與當(dāng)歸、川芎配伍使用，但孕婦禁用。長期血液循環(huán)不良者建議搭配適度運(yùn)動增強(qiáng)效果。
3、改善水腫
牛膝莖葉的利尿作用可幫助排出體內(nèi)多余水分，對腎炎、心力衰竭引起的下肢浮腫有一定輔助效果。使用時需監(jiān)測電解質(zhì)平衡，避免與利尿西藥疊加使用導(dǎo)致低鉀血癥。
4、強(qiáng)筋健骨
所含牛膝多糖能促進(jìn)成骨細(xì)胞活性，延緩骨質(zhì)疏松進(jìn)展。中老年人腰膝無力時，可與杜仲、續(xù)斷等補(bǔ)肝腎藥材同用。需注意長期服用可能引起胃腸不適，建議飯后服用。
5、調(diào)節(jié)免疫
牛膝莖葉中的生物堿類物質(zhì)具有免疫調(diào)節(jié)作用，能輔助改善自身免疫性疾病癥狀。但免疫功能亢進(jìn)者慎用，使用期間應(yīng)定期復(fù)查淋巴細(xì)胞亞群等指標(biāo)。
使用牛膝莖葉前需經(jīng)中醫(yī)辨證，避免體質(zhì)不符引發(fā)不良反應(yīng)。日常可配伍瘦肉、紅棗煲湯，每周飲用2-3次為宜。服藥期間忌食生冷油膩，出現(xiàn)皮疹、腹瀉應(yīng)立即停用。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用，不可替代正規(guī)治療方案，孕婦、哺乳期女性及兒童須嚴(yán)格遵醫(yī)囑。