打飛機(jī)通常是指自慰，自慰是男性通過(guò)摩擦陰部產(chǎn)生刺激，達(dá)到性高潮的一種生理現(xiàn)象，可以緩解性需求，但是次數(shù)不宜太多，以免危害身體健康。
男性用自己的手直接對(duì)陰莖進(jìn)行摩擦，可以對(duì)陰莖頭、冠狀溝等部位產(chǎn)生刺激，使性神經(jīng)呈興奮的狀態(tài)，陰莖海綿體會(huì)充血，從而達(dá)到性高潮。自慰可以釋放自己的性壓力，但屬于比較隱私的行為。
男性自慰是一種正常的生理現(xiàn)象，如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有性生活，其性神經(jīng)的敏感性會(huì)增高，導(dǎo)致男性容易產(chǎn)生暴躁、焦慮等負(fù)面情緒。通過(guò)自慰能夠釋放性壓力，緩解、平復(fù)情緒變化，還能有效避免有風(fēng)險(xiǎn)的性接觸，可以促進(jìn)男性身體健康。
男性如果要自慰，要注意局部清潔衛(wèi)生，雙手要提前清洗，以免造成局部感染。另外，自慰的次數(shù)不宜過(guò)多，建議適量的進(jìn)行該行為，以免影響正常的生殖系統(tǒng)功能，導(dǎo)致性功能受損，影響正常的性生活和生育力。
如果身體出現(xiàn)明顯不適，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下通過(guò)檢查明確病情，然后再進(jìn)行治療。