寶寶著涼拉稀可通過調(diào)整飲食、補充水分、腹部保暖、口服補液鹽、使用益生菌等方式治療。著涼拉稀通常由腹部受涼、飲食不當、腸道菌群失調(diào)、輪狀病毒感染、細菌性腸炎等原因引起。
1、調(diào)整飲食
減少乳糖或高脂食物攝入，選擇米湯、米糊等易消化食物。母乳喂養(yǎng)可繼續(xù)，奶粉喂養(yǎng)可暫時改用無乳糖配方。避免生冷、刺激性食物，少量多餐減輕胃腸負擔。
2、補充水分
每10-15分鐘喂5-10毫升溫水或淡鹽水，觀察排尿量和口腔濕潤度。可使用硅膠軟勺或?qū)Ｓ梦顾?，防止嗆咳。若出現(xiàn)尿量減少、哭時無淚需警惕脫水。
3、腹部保暖
用溫熱毛巾敷肚臍周圍，溫度控制在40℃以下，每次15分鐘。穿著棉質(zhì)護肚圍，睡眠時加蓋薄毯。避免直接吹風或接觸冰涼物體，保持室溫26℃左右。
4、口服補液鹽
口服補液鹽Ⅲ能補充電解質(zhì)和水分，按說明書比例調(diào)配?？蛇x用口服補液鹽散或口服補液鹽顆粒，分次喂服。嚴重脫水時需靜脈補液，家長需觀察精神狀態(tài)和皮膚彈性。
5、使用益生菌
枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等可調(diào)節(jié)腸道菌群。布拉氏酵母菌散對病毒性腹瀉效果較好。需與抗生素間隔2小時服用，用溫水沖調(diào)避免高溫破壞活性。
家長需記錄排便次數(shù)、性狀和量，及時更換尿布預防紅臀。保持臀部清潔干燥，便后涂抹氧化鋅軟膏。若出現(xiàn)血便、持續(xù)高熱、嗜睡等情況應(yīng)立即就醫(yī)?；謴推谥饾u增加輔食，避免油膩食物，注意餐具消毒和手部衛(wèi)生。適當曬太陽有助于維生素D合成，促進腸道功能恢復。