懷生地通常是指生地黃的炮制品，常見用法主要有煎湯內(nèi)服、配伍入藥、外用敷貼、制成丸散、食療添加等。
1、煎湯內(nèi)服
懷生地可單獨或與其他藥材配伍煎煮后服用，常用于治療陰虛內(nèi)熱、血熱妄行等癥狀。煎煮時需先浸泡30分鐘，武火煮沸后轉(zhuǎn)文火煎煮20分鐘。脾胃虛寒者需配伍白術(shù)等溫中藥物以減少寒涼刺激。
2、配伍入藥
在六味地黃丸、知柏地黃丸等經(jīng)典方劑中，懷生地常與山茱萸、山藥等配伍使用，發(fā)揮滋陰補腎功效。配伍牡丹皮可增強(qiáng)涼血作用，配伍玄參適用于熱病傷陰證。
3、外用敷貼
將鮮懷生地?fù)v爛外敷可用于治療瘡癰腫毒，其清熱涼血作用能緩解局部紅腫熱痛。干燥懷生地研粉后與香油調(diào)敷，對輕度燙傷有收斂生肌效果，使用前需清潔創(chuàng)面。
4、制成丸散
懷生地經(jīng)干燥粉碎后可制成蜜丸、水丸或散劑，便于攜帶和長期服用。丸劑多用于慢性陰虛證調(diào)理，散劑適合急性血熱證沖服，但需注意丸散劑型吸收較湯劑緩慢。
5、食療添加
懷生地可與粳米煮粥，或與瘦肉燉湯作為藥膳食用，適合陰虛體質(zhì)人群日常調(diào)理。食療時應(yīng)控制用量，避免長期連續(xù)食用，孕婦及糖尿病患者需謹(jǐn)慎選擇配伍食材。
使用懷生地前建議咨詢中醫(yī)師進(jìn)行體質(zhì)辨證，避免自行用藥。煎煮器具宜選用砂鍋或陶瓷鍋，忌用鐵器。儲存時應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變。服用期間注意觀察有無食欲減退、腹瀉等不良反應(yīng)，出現(xiàn)不適及時停用。日常可搭配百合、麥冬等滋陰食材，避免辛辣燥熱食物，保持規(guī)律作息有助于藥效發(fā)揮。