高血壓頭痛需通過(guò)藥物控制血壓聯(lián)合對(duì)癥止痛治療實(shí)現(xiàn)快速緩解，常用方式包括服用降壓藥如硝苯地平控釋片、止痛藥如布洛芬緩釋膠囊，同時(shí)保持靜臥并監(jiān)測(cè)血壓。
高血壓頭痛急性發(fā)作時(shí)，硝苯地平控釋片能快速擴(kuò)張血管降低血壓，30分鐘內(nèi)起效，但需避免舌下含服以防血壓驟降。布洛芬緩釋膠囊可抑制前列腺素合成緩解頭痛，與降壓藥間隔2小時(shí)服用。靜臥時(shí)抬高床頭30度有助于減少顱內(nèi)靜脈充血，室內(nèi)光線需調(diào)暗。血壓監(jiān)測(cè)應(yīng)每15分鐘進(jìn)行一次直至降至160/100mmHg以下，若伴隨嘔吐或視物模糊需立即就醫(yī)。持續(xù)吸氧可通過(guò)鼻導(dǎo)管以2-4L/分鐘流量供給，改善腦組織缺氧狀態(tài)。
高血壓患者日常需嚴(yán)格低鹽飲食，每日鈉攝入控制在2000mg以內(nèi)，避免腌制食品及加工肉類；規(guī)律進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，每周累計(jì)150分鐘；戒煙并限制酒精攝入，男性每日飲酒不超過(guò)25克乙醇當(dāng)量；居家早晚各測(cè)一次血壓并記錄，使用上臂式電子血壓計(jì)時(shí)保持袖帶與心臟平齊；保持睡眠環(huán)境安靜黑暗，睡前2小時(shí)避免使用電子設(shè)備，若長(zhǎng)期失眠可咨詢醫(yī)生使用右佐匹克隆片等短效安眠藥。