孕中期又吐又頭疼可能與激素水平變化、妊娠期高血壓疾病、貧血、脫水、偏頭痛等因素有關(guān)。孕中期出現(xiàn)嘔吐和頭疼通常由生理性因素或病理性因素引起，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、藥物治療等方式緩解。建議孕婦及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性處理。

1、激素水平變化

孕中期體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素和雌激素水平波動可能刺激胃腸黏膜并影響血管舒縮功能，導(dǎo)致惡心嘔吐伴隨太陽穴脹痛。這種情況屬于妊娠反應(yīng)延續(xù)，通常無須特殊治療。孕婦可通過少食多餐緩解嘔吐，用冷毛巾敷額部減輕頭疼。若癥狀持續(xù)加重需排除病理性因素。

2、妊娠期高血壓疾病

妊娠20周后可能出現(xiàn)血壓升高伴蛋白尿，引發(fā)顱內(nèi)血管痙攣導(dǎo)致枕部搏動性頭疼，同時合并視物模糊和嘔吐。這種情況需立即監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑使用拉貝洛爾片或硝苯地平控釋片控制血壓，必要時住院治療。延誤處理可能發(fā)展為子癇前期危及母嬰安全。

3、貧血

鐵元素攝入不足導(dǎo)致血紅蛋白合成減少時，腦組織缺氧可能引發(fā)前額部悶痛伴食欲減退、嘔吐。孕婦應(yīng)定期檢測血常規(guī)，確診后可服用琥珀酸亞鐵片或蛋白琥珀酸鐵口服溶液，配合維生素C促進(jìn)鐵吸收。日常需增加動物肝臟、菠菜等富鐵食物攝入。

4、脫水

孕吐導(dǎo)致體液大量丟失而未及時補(bǔ)充時，可能引發(fā)腦脊液壓力降低性頭疼，表現(xiàn)為站立時頭頂部疼痛加劇伴口干尿少。建議每小時飲用100-200毫升淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽散，必要時靜脈補(bǔ)液。日常可含服姜糖緩解嘔吐反射。

5、偏頭痛

有偏頭痛病史的孕婦在孕激素影響下可能發(fā)作單側(cè)顳部跳痛伴畏光嘔吐。急性期可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚緩釋片，禁用布洛芬等非甾體抗炎藥。日常應(yīng)避免強(qiáng)光刺激和睡眠不足，發(fā)作時需在安靜黑暗環(huán)境中休息。

孕中期出現(xiàn)持續(xù)性嘔吐伴隨劇烈頭疼時，建議孕婦立即臥床休息并測量血壓，記錄24小時出入水量。飲食選擇易消化的蘇打餅干、米粥等碳水化合物，分6-8次少量進(jìn)食。避免突然起身或長時間站立，如出現(xiàn)視物變形、意識模糊等危急癥狀需即刻急診處理。定期產(chǎn)檢時需向醫(yī)生詳細(xì)描述癥狀發(fā)生頻率和持續(xù)時間，必要時進(jìn)行尿常規(guī)、肝腎功能及眼底檢查。