后背神經(jīng)跳動(dòng)疼的原因可能是過度勞累、姿勢不良、精神緊張、神經(jīng)炎、頸椎病等，若出現(xiàn)不適，需要及時(shí)就醫(yī)治療。
1.過度勞累：如果平時(shí)從事重體力勞動(dòng)或長時(shí)間運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)引起后背肌肉疲勞，導(dǎo)致神經(jīng)跳動(dòng)疼，建議適當(dāng)休息，對(duì)疼痛部位進(jìn)行熱敷、按摩，緩解肌肉緊張。
2.姿勢不良：若長期彎腰、駝背或保持同一姿勢，容易引起后背肌肉受力不均，常伴有肌肉僵硬、疼痛等癥狀，可以調(diào)整正確姿勢，定時(shí)活動(dòng)身體，進(jìn)行伸展運(yùn)動(dòng)。
3.精神緊張：長期精神高度緊張、焦慮，可能造成神經(jīng)功能紊亂，從而引起局部神經(jīng)跳動(dòng)疼的癥狀，可以選擇通過聽音樂、冥想等方式放松心情，減輕精神壓力。
4.神經(jīng)炎：該疾病可能是感染、營養(yǎng)缺乏等引起的，且伴有后背局部疼痛、麻木、感覺異常等癥狀，患者可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、加巴噴丁膠囊等藥物營養(yǎng)神經(jīng)、緩解疼痛。
5.頸椎?。涸摷膊】赡苁穷i椎退變、長期勞損等因素所致，容易壓迫神經(jīng)，引起后背神經(jīng)跳動(dòng)疼、上肢放射性疼痛等癥狀，患者可遵醫(yī)囑使用氯唑沙宗片、鹽酸乙哌立松片、萘普生鈉片等藥物。
患者要注意保持良好姿勢，避免過度勞累。