胃脹通常表現(xiàn)為上腹部飽脹感、噯氣或腹部膨隆，可通過癥狀觀察和醫(yī)學檢查確認。胃脹可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、腸梗阻等因素有關(guān)，建議結(jié)合體征和胃鏡等檢查明確診斷。
飲食不當是胃脹的常見原因，如進食過快、過量食用產(chǎn)氣食物或暴飲暴食。這類情況通常伴隨打嗝、輕微腹痛，調(diào)整飲食后多可緩解。胃腸功能紊亂時可能出現(xiàn)反復腹脹，與腸道菌群失衡或動力異常相關(guān)，表現(xiàn)為餐后脹氣加重，排便后減輕。胃炎或胃潰瘍引起的胃脹常伴隨上腹隱痛、反酸，疼痛可能呈規(guī)律性發(fā)作，需通過胃鏡明確黏膜損傷程度。腸梗阻導致的胃脹屬于急癥，表現(xiàn)為劇烈腹痛、嘔吐和停止排便排氣，腹部X線可見液氣平面，需立即就醫(yī)處理。
日?？赏ㄟ^記錄飲食與癥狀關(guān)聯(lián)性初步判斷胃脹原因。若調(diào)整飲食后無改善，或伴隨體重下降、嘔血等警示癥狀，應及時消化內(nèi)科就診。完善胃鏡、幽門螺桿菌檢測或腹部超聲等檢查有助于明確病因。長期胃脹者需排除乳糖不耐受、腸易激綜合征等慢性問題，必要時進行食物不耐受檢測或胃腸動力評估。
保持規(guī)律飲食、細嚼慢咽有助于減少胃脹發(fā)作。避免豆類、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物，餐后適度活動促進胃腸蠕動。若癥狀反復或加重，應在醫(yī)生指導下使用促胃腸動力藥或消化酶制劑，避免自行長期服用抑酸藥物掩蓋病情。