鼻炎和咽炎可通過鼻腔沖洗、藥物治療、霧化吸入、生活調(diào)理、中醫(yī)治療等方式聯(lián)合治療。鼻炎和咽炎通常由病毒感染、細菌感染、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激、免疫力下降等原因引起。
1、鼻腔沖洗
使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器清潔鼻腔，有助于清除鼻腔分泌物和過敏原。鼻腔沖洗可減輕鼻黏膜炎癥，緩解鼻塞、流涕等癥狀。操作時注意水溫適宜，避免用力過猛導(dǎo)致鼻黏膜損傷。
2、藥物治療
針對細菌感染可使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素。過敏性鼻炎可遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片等抗過敏藥物。咽炎癥狀明顯時可配合使用西瓜霜含片、復(fù)方硼砂溶液含漱。
3、霧化吸入
采用布地奈德混懸液、乙酰半胱氨酸溶液等進行霧化治療，可直接作用于呼吸道黏膜。霧化吸入能緩解咽喉腫痛、咳嗽等癥狀，改善呼吸道炎癥。治療時需保持正確姿勢，霧化后及時漱口。
4、生活調(diào)理
保持室內(nèi)空氣流通，濕度控制在50%左右。避免接觸煙霧、粉塵等刺激物，外出佩戴口罩。飲食宜清淡，多飲水，限制辛辣刺激性食物。保證充足睡眠，適當(dāng)進行有氧運動增強體質(zhì)。
5、中醫(yī)治療
可選用辛夷清肺飲、銀翹散等中藥方劑調(diào)理。針灸選取迎香、合谷等穴位緩解癥狀。中醫(yī)認為鼻炎咽炎多與肺脾功能失調(diào)有關(guān)，治療需辨證施治。配合耳穴貼壓、穴位敷貼等外治法效果更佳。
鼻炎和咽炎患者應(yīng)注意防寒保暖，避免感冒誘發(fā)或加重癥狀。定期清潔居住環(huán)境，減少塵螨、霉菌等過敏原接觸。保持規(guī)律作息，避免過度用嗓，戒煙限酒。癥狀持續(xù)不緩解或加重時，應(yīng)及時到耳鼻咽喉科就診，完善鼻咽鏡檢查等明確診斷。治療期間遵醫(yī)囑用藥，不可自行增減藥物或停藥。