上下頜連接處疼痛可能由顳下頜關節(jié)紊亂、外傷、咬合異常、關節(jié)炎、感染等原因引起，可通過熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、咬合調(diào)整、物理治療、手術等方式緩解。

1、顳下頜關節(jié)紊亂

顳下頜關節(jié)紊亂是導致該部位疼痛的常見原因，可能與長期單側(cè)咀嚼、精神緊張等因素有關。癥狀表現(xiàn)為關節(jié)彈響、張口受限?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、鹽酸氨基葡萄糖膠囊等藥物，配合局部熱敷和頜部放松訓練。

2、外傷因素

面部受到撞擊或咬硬物可能導致關節(jié)韌帶拉傷。急性期會出現(xiàn)局部腫脹和壓痛，建議立即冰敷并限制下頜運動，后期可改用熱敷促進恢復，嚴重者需拍攝X光片排除骨折。

3、咬合異常

牙齒排列不齊或假牙不適會造成關節(jié)壓力失衡。長期異常咬合可能引發(fā)慢性疼痛，需口腔科進行咬合墊矯正或正畸治療，日常避免緊咬牙關。

4、關節(jié)炎

類風濕性關節(jié)炎或退行性關節(jié)炎可能累及顳下頜關節(jié)，晨起時關節(jié)僵硬明顯。需風濕免疫科排查，常用藥物包括雙氯芬酸鈉腸溶片、甲氨蝶呤片，配合超短波理療。

5、感染性疾病

鄰近部位的中耳炎、腮腺炎可能引發(fā)放射性疼痛，伴隨發(fā)熱癥狀。需明確感染源后使用阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，化膿性感染需切開引流。

日常應注意保持正確咀嚼姿勢，避免過度張口和咬硬物，緊張時可通過按摩太陽穴緩解肌肉緊張。建議選擇軟質(zhì)食物，用40℃左右熱毛巾每日熱敷關節(jié)處15分鐘，睡眠時使用專用頜墊減輕關節(jié)壓力。若疼痛持續(xù)超過1周或伴隨聽力變化、面部麻木等癥狀，應及時就診口腔頜面外科或耳鼻喉科。