通常子宮內(nèi)膜厚度的正常范圍在2-13mm，會(huì)隨著月經(jīng)周期出現(xiàn)變化。
子宮內(nèi)膜是子宮壁的內(nèi)側(cè)結(jié)構(gòu)，會(huì)隨著卵巢的周期變化出現(xiàn)脫落。一般子宮內(nèi)膜的厚度在2-13mm，在月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜有部分脫落，此時(shí)正常的厚度為2-3mm；隨著月經(jīng)結(jié)束，子宮內(nèi)膜會(huì)有一定生長，一般會(huì)在5-10mm；等到分泌期，子宮內(nèi)膜的厚度一般在7-13mm。若是子宮內(nèi)膜的厚度出現(xiàn)異常，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診。
在日常生活中，應(yīng)適量吃菠菜、瘦肉、紅棗等食物，可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)；還應(yīng)當(dāng)保證充足的睡眠時(shí)間，可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，有利于身體健康。