寶寶夜間磨牙可能由遺傳因素、牙齒發(fā)育異常、心理壓力、胃腸功能紊亂、寄生蟲感染等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、口腔干預(yù)、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素

部分寶寶夜間磨牙與家族遺傳傾向有關(guān)，父母若有磨牙史，孩子出現(xiàn)磨牙的概率可能增高。這種情況通常無須特殊治療，家長(zhǎng)需定期觀察寶寶牙齒磨損情況，避免長(zhǎng)期磨牙導(dǎo)致牙釉質(zhì)損傷。可嘗試在睡前讓寶寶咀嚼無糖口香糖緩解肌肉緊張。

2、牙齒發(fā)育異常

乳牙萌出期或恒牙替換期可能出現(xiàn)牙齒咬合不齊，導(dǎo)致夜間不自覺磨牙。表現(xiàn)為牙齒摩擦音明顯、晨起面部肌肉酸痛。建議家長(zhǎng)帶寶寶到口腔科檢查，必要時(shí)使用咬合墊干預(yù)。伴隨牙齦紅腫時(shí)可遵醫(yī)囑使用丁硼乳膏或復(fù)方氯己定含漱液。

3、心理壓力

分離焦慮、家庭矛盾等情緒刺激可能引發(fā)磨牙，寶寶常伴有夜驚、多夢(mèng)等表現(xiàn)。家長(zhǎng)需增加親子互動(dòng)時(shí)間，睡前進(jìn)行繪本閱讀等放松活動(dòng)。若持續(xù)超過1個(gè)月，可咨詢心理醫(yī)生進(jìn)行行為干預(yù)。

4、胃腸功能紊亂

晚餐過飽或食物過敏可能導(dǎo)致胃腸不適引發(fā)磨牙，多伴隨腹脹、食欲下降。可調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免睡前2小時(shí)進(jìn)食。確診功能性消化不良時(shí)可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆?；蛐哑B(yǎng)兒顆粒。

5、寄生蟲感染

蛔蟲等寄生蟲分泌毒素刺激神經(jīng)可能導(dǎo)致磨牙，常見于衛(wèi)生條件較差時(shí)。典型表現(xiàn)為肛周瘙癢、體重增長(zhǎng)緩慢。需糞便檢測(cè)確診后使用阿苯達(dá)唑顆粒或磷酸哌嗪寶塔糖驅(qū)蟲治療。

家長(zhǎng)應(yīng)注意保持寶寶規(guī)律作息，避免白天過度興奮，控制睡前零食攝入。定期進(jìn)行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)牙齒磨損嚴(yán)重或伴隨頭痛等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。對(duì)于心理因素引起的磨牙，可通過建立安全感、減少批評(píng)指責(zé)等方式改善，必要時(shí)尋求專業(yè)心理支持。日?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充含鈣豐富的食物如奶酪、芝麻等，有助于神經(jīng)肌肉功能穩(wěn)定。