上嘴唇干裂起皮可通過加強(qiáng)保濕、避免刺激、調(diào)整飲食、藥物治療、就醫(yī)處理等方式改善。該癥狀通常由氣候干燥、舔唇習(xí)慣、維生素缺乏、接觸性皮炎、真菌感染等原因引起。

1、加強(qiáng)保濕

每日多次涂抹含凡士林、羊毛脂等封閉性成分的潤(rùn)唇膏，夜間可厚敷保濕產(chǎn)品。避免使用含薄荷、樟腦等刺激性成分的唇部護(hù)理品。干燥環(huán)境中可使用加濕器維持空氣濕度。

2、避免刺激

戒除頻繁舔唇、撕扯皮屑的習(xí)慣。停止使用含香料或色素的口紅唇彩。外出時(shí)佩戴口罩防風(fēng)防曬。忌食過燙、辛辣食物減少局部刺激。

3、調(diào)整飲食

增加富含維生素B2的牛奶、雞蛋、瘦肉，補(bǔ)充維生素C的柑橘類水果。每日飲水1500-2000毫升。限制咖啡、酒精等脫水飲品的攝入。

4、藥物治療

真菌感染可使用克霉唑乳膏，接觸性皮炎可短期涂抹氫化可的松軟膏，嚴(yán)重皸裂可配合紅霉素軟膏預(yù)防感染。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

5、就醫(yī)處理

若伴隨紅腫滲液、反復(fù)結(jié)痂或持續(xù)2周未愈，需就診排查特異性皮炎、糖尿病等系統(tǒng)性疾病。皮膚科可能進(jìn)行真菌鏡檢或斑貼試驗(yàn)明確病因。

日常建議選擇無香料添加的溫和唇部清潔產(chǎn)品，清潔時(shí)動(dòng)作輕柔。冬季可戴口罩減少冷風(fēng)直接刺激，夏季需選用SPF15以上的防曬潤(rùn)唇膏。規(guī)律作息有助于皮膚屏障修復(fù)，若出現(xiàn)唇周皮膚發(fā)白、裂紋滲血等表現(xiàn)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。