真珠子通常指中藥材珍珠粉，其副作用主要包括胃腸不適、過敏反應(yīng)、加重寒濕體質(zhì)及潛在重金屬風(fēng)險，禁忌主要涉及孕婦、過敏體質(zhì)、寒濕證患者及嬰幼兒等人群。
珍珠粉性味甘咸寒，主要成分是碳酸鈣，并含多種氨基酸與微量元素。常規(guī)劑量下使用較為安全，但部分人群服用后可能出現(xiàn)胃腸道刺激癥狀，如胃部不適、惡心或食欲下降，這與其礦物性質(zhì)及寒涼特性對胃腸黏膜的刺激有關(guān)。少數(shù)體質(zhì)敏感者可能對珍珠粉中的某些蛋白成分產(chǎn)生過敏反應(yīng)，表現(xiàn)為皮膚瘙癢、紅疹或呼吸困難等癥狀。珍珠粉藥性偏寒，長期或過量服用可能損傷脾胃陽氣，導(dǎo)致或加重腹痛腹瀉、手腳冰涼、食欲不振等虛寒或寒濕癥狀。珍珠若來源或加工不當(dāng)，可能存在重金屬殘留的風(fēng)險，長期服用可能對健康造成影響。
珍珠粉的使用有幾類明確的禁忌人群。孕婦應(yīng)慎用，其藥性及潛在風(fēng)險可能對胎兒發(fā)育產(chǎn)生影響。已知對珍珠或其他貝類產(chǎn)品過敏者應(yīng)絕對禁用，以避免引發(fā)嚴(yán)重過敏反應(yīng)。中醫(yī)辨證屬于脾胃虛寒、陽虛或寒濕內(nèi)盛者不宜服用，否則會加重體內(nèi)寒象，導(dǎo)致不適。嬰幼兒臟腑嬌嫩，不宜自行服用珍珠粉。珍珠粉不宜與四環(huán)素類、喹諾酮類等抗生素同服，因為其中的鈣離子可能影響這些藥物的吸收，降低藥效，如需合用應(yīng)間隔至少兩小時。
使用珍珠粉應(yīng)辨證施治，遵循中醫(yī)理論，不可將其作為普通保健品長期大量服用。購買時應(yīng)選擇來源可靠、加工規(guī)范的產(chǎn)品，以規(guī)避重金屬污染風(fēng)險。若出于安神、明目、美容等目的使用，務(wù)必先咨詢中醫(yī)師或藥師，根據(jù)自身體質(zhì)和病情判斷是否適用及確定合適劑量。在使用過程中，如出現(xiàn)任何胃腸不適、過敏跡象或其他身體異常，應(yīng)立即停用并及時就醫(yī)。日常保健應(yīng)注重均衡飲食與規(guī)律作息，不可過度依賴單一藥材。