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夫妻房事時早泄怎么辦

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仲秋 男科 副主任醫(yī)師
吉林大學第一醫(yī)院
掛號

夫妻房事時早泄可通過行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理疏導、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感、前列腺炎、激素異常、神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂等原因引起。

1、行為療法

通過停頓-擠壓法或停動法降低陰莖敏感度，重復進行可延長射精潛伏期。伴侶共同參與治療有助于緩解焦慮，需保持規(guī)律性生活頻率。

2、局部麻醉藥物

利多卡因乳膏等表面麻醉劑能降低龜頭敏感度，房事前20分鐘涂抹并清洗。需注意可能影響伴侶黏膜，建議使用避孕套隔離。

3、口服藥物

達泊西汀片作為短效5-羥色胺再攝取抑制劑，需在醫(yī)生指導下按需服用。舍曲林片等抗抑郁藥物需連續(xù)使用2周后起效，可能出現(xiàn)頭暈等副作用。

4、心理疏導

性焦慮或壓力可能導致條件反射性早泄，認知行為治療可改善錯誤性觀念。伴侶間充分溝通能減少表現(xiàn)壓力，必要時可尋求性治療師指導。

5、中醫(yī)調(diào)理

鎖陽固精丸適用于腎氣不固型早泄，金匱腎氣丸對腎陽虛證有效。針灸選取關(guān)元、腎俞等穴位，需連續(xù)治療1個月以上。

日常應(yīng)保持適度運動改善血液循環(huán)，避免過度手淫和熬夜。飲食可適量食用牡蠣、核桃等含鋅食物，忌辛辣刺激。建議記錄性行為日記幫助醫(yī)生評估療效，切勿自行購買壯陽藥物。若伴隨尿頻、會陰疼痛需排查慢性前列腺炎。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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