眼睛老痛可能與視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因有關(guān)，通常表現(xiàn)為眼部酸脹、異物感、畏光、流淚、視力下降等癥狀。
1、視疲勞
長(zhǎng)時(shí)間用眼過(guò)度可能導(dǎo)致視疲勞，表現(xiàn)為眼睛酸脹、干澀、視物模糊。減少電子屏幕使用時(shí)間，每用眼30分鐘休息5分鐘，適當(dāng)熱敷眼部可緩解癥狀。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快會(huì)引起干眼癥，常見(jiàn)癥狀為眼部干澀、灼燒感、異物感?？墒褂萌斯I液如玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液緩解，避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境。
3、結(jié)膜炎
細(xì)菌或病毒感染可能導(dǎo)致結(jié)膜炎，表現(xiàn)為眼紅、分泌物增多、畏光。需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等藥物，注意避免揉眼。
4、角膜炎
角膜感染或外傷會(huì)引起角膜炎，癥狀包括劇烈眼痛、畏光、流淚。需及時(shí)就醫(yī)使用妥布霉素滴眼液、阿昔洛韋滴眼液治療，嚴(yán)重者可能需要角膜修復(fù)手術(shù)。
5、青光眼
眼壓升高可能導(dǎo)致青光眼，典型癥狀為眼脹痛伴頭痛、視力驟降。需使用布林佐胺滴眼液、噻嗎洛爾滴眼液控制眼壓，急性發(fā)作時(shí)需立即就醫(yī)防止視神經(jīng)損傷。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，保證充足睡眠；用眼環(huán)境光線要適宜，避免強(qiáng)光直射；飲食可多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物；出現(xiàn)持續(xù)眼痛、視力變化等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)到眼科就診，避免自行使用眼藥水；定期進(jìn)行眼科檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)眼部疾病。對(duì)于需要長(zhǎng)期用眼的人群，建議每半年進(jìn)行一次專業(yè)驗(yàn)光和眼壓檢查。