關(guān)節(jié)疼痛腫脹可能由骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、感染性關(guān)節(jié)炎等原因引起，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫、活動(dòng)受限、晨僵、關(guān)節(jié)變形、發(fā)熱等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后針對(duì)性治療。

1、骨關(guān)節(jié)炎

骨關(guān)節(jié)炎可能與年齡增長、關(guān)節(jié)勞損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬、活動(dòng)時(shí)疼痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊等藥物緩解癥狀。日常需減少關(guān)節(jié)負(fù)重活動(dòng)，避免爬樓梯或長時(shí)間站立。

2、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可能與自身免疫異常、遺傳等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫痛、晨僵等癥狀。可遵醫(yī)囑使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等藥物控制病情。冬季需注意關(guān)節(jié)保暖，用溫水洗漱避免受涼。

3、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎可能與高尿酸血癥、飲酒等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為第一跖趾關(guān)節(jié)突發(fā)劇痛、局部皮膚發(fā)紅等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用非布司他片、苯溴馬隆片、秋水仙堿片等藥物調(diào)節(jié)尿酸。需嚴(yán)格限制高嘌呤食物攝入，每日飲水不少于2000毫升。

4、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎

創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎可能與關(guān)節(jié)外傷、長期過度使用等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)彈響、局部壓痛等癥狀。急性期可冰敷緩解腫脹，后期可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉貼劑、氟比洛芬凝膠貼膏等外用藥物?？祻?fù)期間需佩戴護(hù)具保護(hù)關(guān)節(jié)。

5、感染性關(guān)節(jié)炎

感染性關(guān)節(jié)炎可能與細(xì)菌感染、關(guān)節(jié)穿刺等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)局部皮溫升高、全身乏力等癥狀。需靜脈注射注射用頭孢曲松鈉、鹽酸左氧氟沙星氯化鈉注射液等抗生素治療。治療期間需絕對(duì)臥床休息，抬高患肢促進(jìn)血液回流。

關(guān)節(jié)疼痛腫脹患者日常應(yīng)保持適度運(yùn)動(dòng)，如游泳、騎自行車等低沖擊性運(yùn)動(dòng)，避免跑步或跳躍等劇烈活動(dòng)。飲食上可增加深海魚類、堅(jiān)果等富含歐米伽3脂肪酸的食物，幫助減輕關(guān)節(jié)炎癥。肥胖者需控制體重以減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，建議通過飲食調(diào)整和規(guī)律運(yùn)動(dòng)將體重指數(shù)控制在18.5-23.9之間。天氣變化時(shí)注意關(guān)節(jié)保暖，可佩戴護(hù)膝等防護(hù)用具。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形，應(yīng)及時(shí)復(fù)查調(diào)整治療方案。