復發(fā)痔瘡疼可通過溫水坐浴、調(diào)整飲食、使用藥物、紅外線照射、手術(shù)治療等方式緩解。復發(fā)痔瘡通常由久坐久站、便秘、妊娠、辛辣飲食、肛周感染等因素引起。
1、溫水坐浴
每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘，可促進肛周血液循環(huán)，緩解括約肌痙攣。坐浴后保持局部干燥，避免使用堿性肥皂刺激。該方法適用于痔瘡水腫或血栓形成初期，能減輕灼痛感和墜脹感。
2、調(diào)整飲食
增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍花等，每日飲水1500-2000毫升。忌食辣椒、酒精等刺激性食物，規(guī)律三餐避免暴飲暴食。長期便秘患者可適量食用火龍果、酸奶等潤腸食物，減少排便時對痔核的摩擦刺激。
3、使用藥物
可在醫(yī)生指導下使用馬應龍麝香痔瘡膏、太寧復方角菜酸酯栓、普濟痔瘡栓等外用制劑。伴有感染時需配合紅霉素軟膏等抗生素?？诜貖W司明片可改善靜脈回流，但妊娠期患者禁用。
4、紅外線照射
通過紅外線理療儀照射肛周，每次15-20分鐘能促進炎癥吸收。需注意照射距離保持30厘米以上，避免皮膚灼傷。該方法對血栓性外痔的鎮(zhèn)痛效果較好，可與藥物聯(lián)合使用。
5、手術(shù)治療
對于反復脫出或嵌頓痔核，可考慮痔上黏膜環(huán)切術(shù)、血栓外痔剝離術(shù)等。術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔，遵醫(yī)囑使用康復新液濕敷。手術(shù)治療適用于Ⅲ-Ⅳ度痔瘡或保守治療無效者。
日常應避免長時間保持同一姿勢，每小時活動5分鐘。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，排便后建議用溫水沖洗。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或發(fā)熱，需及時就醫(yī)排除肛裂、肛周膿腫等并發(fā)癥。術(shù)后患者需定期復查，防止瘢痕狹窄影響肛門功能。