口舌生瘡可通過(guò)保持口腔衛(wèi)生、局部用藥、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理、激光治療等方式改善?？谏嗌?fù)ǔＳ煽谇火つp傷、維生素缺乏、免疫低下、感染、遺傳等因素引起。

1、保持口腔衛(wèi)生

每日使用軟毛牙刷清潔口腔，避免用力刷牙損傷黏膜。餐后用溫鹽水漱口有助于減少細(xì)菌滋生，緩解潰瘍疼痛。避免食用過(guò)硬、過(guò)燙或刺激性食物，防止二次損傷。

2、局部用藥

復(fù)方氯己定含漱液可抑制口腔致病菌，促進(jìn)創(chuàng)面愈合。醋酸地塞米松口腔貼片能減輕炎癥反應(yīng)，緩解疼痛。重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠可加速黏膜修復(fù)，縮短病程。

3、口服藥物

維生素B2片可糾正核黃素缺乏導(dǎo)致的黏膜病變。轉(zhuǎn)移因子膠囊通過(guò)調(diào)節(jié)免疫功能減少潰瘍復(fù)發(fā)。西咪替丁片對(duì)免疫相關(guān)性口腔潰瘍有顯著抑制作用。

4、中醫(yī)調(diào)理

口炎清顆粒具有清熱解毒功效，適用于心脾積熱型口瘡。知柏地黃丸能滋陰降火，改善陰虛火旺所致潰瘍。局部可配合冰硼散外敷消腫止痛。

5、激光治療

低能量激光照射能促進(jìn)組織再生，減輕疼痛癥狀。對(duì)于反復(fù)發(fā)作的頑固性潰瘍，可采用二氧化碳激光氣化病變組織。治療需由專業(yè)醫(yī)師操作，避免損傷正常黏膜。

日常應(yīng)保證均衡飲食，多攝入富含維生素B族的瘦肉、雞蛋及深色蔬菜，避免辛辣刺激食物。保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。潰瘍期間使用吸管飲水減少刺激，戒煙限酒。若潰瘍超過(guò)兩周未愈或伴隨發(fā)熱等全身癥狀，應(yīng)及時(shí)到口腔黏膜科就診。定期口腔檢查可早期發(fā)現(xiàn)潛在病因，預(yù)防復(fù)發(fā)。