口舌生瘡可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、局部用藥、口服藥物、物理治療等方式改善?？谏嗌徔赡芘c維生素缺乏、病毒感染、細(xì)菌感染、自身免疫、創(chuàng)傷等因素有關(guān)。

1、保持口腔衛(wèi)生

堅(jiān)持早晚刷牙并使用牙線清潔牙縫，飯后用溫鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口，有助于減少口腔細(xì)菌，避免潰瘍面繼發(fā)感染，促進(jìn)黏膜修復(fù)。

2、調(diào)整飲食

避免辛辣刺激、過熱或過硬食物，減少對(duì)潰瘍面的物理化學(xué)刺激。適量增加富含維生素B族的食物如粗糧、瘦肉，以及富含維生素C的新鮮蔬菜水果，為黏膜修復(fù)提供營養(yǎng)支持。

3、局部用藥

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用口腔潰瘍貼膜如醋酸地塞米松粘貼片，或涂抹藥膏如重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長因子凝膠，起到局部消炎、止痛和促進(jìn)愈合作用。疼痛明顯時(shí)可使用復(fù)方苯佐卡因凝膠局部麻醉。

4、口服藥物

對(duì)于反復(fù)發(fā)作或癥狀嚴(yán)重的患者，醫(yī)生可能建議口服維生素B族片如復(fù)合維生素B片，或使用調(diào)節(jié)免疫藥物如轉(zhuǎn)移因子口服溶液。若合并細(xì)菌感染，需遵醫(yī)囑使用抗生素如阿莫西林膠囊。

5、物理治療

對(duì)于頑固性潰瘍，可采用激光治療等物理方法，通過低能量激光照射潰瘍面，減輕炎癥反應(yīng)，刺激組織再生，加速愈合進(jìn)程。

治療期間應(yīng)注意生活規(guī)律，保證充足睡眠，避免過度勞累和精神緊張。保持均衡飲食，多飲水，戒煙限酒。若潰瘍持續(xù)超過兩周未愈、面積較大、疼痛劇烈或頻繁復(fù)發(fā)，應(yīng)及時(shí)到口腔科或口腔黏膜科就診，排除其他潛在疾病可能。切勿自行長期使用藥物，特別是激素類及抗生素類藥物，需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。