懷孕后通常5-6周會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng)，部分人群可能提前至4周或延遲至8周出現(xiàn)。早孕反應(yīng)與體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高有關(guān)，個(gè)體差異較大。

多數(shù)孕婦在停經(jīng)5-6周時(shí)開始出現(xiàn)惡心嘔吐、乳房脹痛、乏力嗜睡等典型早孕反應(yīng)。這些癥狀通常持續(xù)至妊娠12周左右逐漸緩解，少數(shù)可能延續(xù)至16周。反應(yīng)程度因人而異，部分孕婦僅表現(xiàn)為輕微食欲改變，少數(shù)可能出現(xiàn)嚴(yán)重妊娠劇吐。早孕反應(yīng)的出現(xiàn)時(shí)間和強(qiáng)度與孕婦體質(zhì)、激素敏感度、精神因素等有關(guān)，雙胎妊娠者可能反應(yīng)更早更明顯。

極少數(shù)孕婦可能整個(gè)孕期無明顯早孕反應(yīng)，這屬于正常生理變異。若停經(jīng)后突然出現(xiàn)劇烈腹痛或陰道流血，需警惕宮外孕等異常妊娠情況。對(duì)于月經(jīng)不規(guī)律者，早孕反應(yīng)出現(xiàn)時(shí)間可能相應(yīng)推遲，建議通過超聲檢查確認(rèn)孕周。

建議孕婦保持清淡飲食，少食多餐，避免空腹?fàn)顟B(tài)。晨起時(shí)可先吃蘇打餅干緩解惡心，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B6有助于減輕癥狀。若出現(xiàn)嚴(yán)重嘔吐導(dǎo)致脫水或體重下降超過5%，需及時(shí)就醫(yī)排除妊娠劇吐。保持規(guī)律作息和適度散步也有助于緩解孕期不適。