子宮息肉手術后可以適量吃雞蛋、魚肉、西藍花、香蕉、紅棗等食物，有助于身體恢復。建議術后保持清淡飲食，避免辛辣刺激性食物。
一、食物
1、雞蛋
雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，能為術后組織修復提供營養(yǎng)支持。建議選擇水煮蛋或蒸蛋羹等易消化形式，每日攝入1-2個即可，避免油炸烹飪加重胃腸負擔。
2、魚肉
魚肉含有豐富的不飽和脂肪酸和微量元素，如三文魚、鱈魚等深海魚有助于減輕術后炎癥反應。清蒸或燉煮方式最佳，每周可安排3-4次，每次100-150克。
3、西藍花
西藍花富含維生素C和膳食纖維，能促進傷口愈合并預防便秘。焯水涼拌或清炒可保留更多營養(yǎng)素，建議每日攝入200克左右，消化功能較弱者可切碎食用。
4、香蕉
香蕉含有鉀元素和果膠，能補充術后電解質(zhì)并保護胃腸黏膜。選擇成熟香蕉每日1-2根為宜，可搭配燕麥片作為加餐，避免空腹食用引起反酸。
5、紅棗
紅棗具有補氣血作用，對術后體質(zhì)虛弱有幫助。可煮粥或泡水飲用，每日5-8顆足夠，糖尿病患者應控制攝入量。建議搭配枸杞增強滋補效果。
二、藥物
1、頭孢克洛分散片
用于預防術后感染，對革蘭氏陽性菌和陰性菌均有抑制作用。需在醫(yī)生指導下使用，常見不良反應包括皮疹和胃腸道反應，用藥期間禁止飲酒。
2、氨甲環(huán)酸片
適用于術后出血的輔助治療，通過抑制纖溶酶原激活減少出血。腎功能不全者需調(diào)整劑量，可能出現(xiàn)頭痛或視覺異常等副作用，用藥不超過1周。
3、屈螺酮炔雌醇片
可調(diào)節(jié)激素水平預防息肉復發(fā)，需嚴格按周期服用。禁忌癥包括血栓病史和嚴重肝病，用藥期間需定期監(jiān)測肝功能，常見不良反應為乳房脹痛。
4、益母草顆粒
中成藥能促進子宮收縮和淤血排出，改善術后不適。沖服時用溫開水溶解，每日2-3次，感冒發(fā)熱期間暫停使用，避免與寒涼食物同服。
5、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊
調(diào)節(jié)術后腸道菌群平衡，緩解抗生素相關腹瀉。需冷藏保存并用溫水送服，與抗生素間隔2小時服用，過敏體質(zhì)者慎用。
術后飲食應遵循由流質(zhì)、半流質(zhì)逐步過渡到普食的原則，少食多餐避免暴飲暴食。保證每日飲水量1500-2000毫升，適當補充復合維生素。術后1個月內(nèi)避免劇烈運動，保持會陰清潔干燥，定期復查超聲觀察恢復情況。如出現(xiàn)發(fā)熱、異常出血或持續(xù)腹痛需及時就醫(yī)。