紅參的功效通常有增強免疫力、改善疲勞、調節(jié)血壓、促進血液循環(huán)、輔助調節(jié)血糖等。
1、增強免疫力：紅參富含人參皂苷、多糖和氨基酸等多種活性成分，能夠刺激免疫細胞，增強機體的免疫應答，從而提高人體對外界病原體的抵抗能力?。
2、改善疲勞：紅參中的人參皂苷，有助于緩解身體和精神上的疲勞感。
3、調節(jié)血壓：紅參對血壓有一定的調節(jié)作用，其含有的皂苷有助于調節(jié)血管的張力，從而幫助維持血壓穩(wěn)定。
4、促進血液循環(huán)：紅參能夠促進血液循環(huán)，改善血液流動性和循環(huán)，預防心血管疾病。
5、輔助調節(jié)血糖：紅參中的多糖成分對血糖水平有一定的調節(jié)作用，有助于改善糖尿病患者的血糖控制。
在使用紅參時，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生，確保適量使用，避免過量引起不適。