鼻炎和咽炎都可能引起呼吸困難，但并非所有患者都會出現(xiàn)這一癥狀，其發(fā)生與炎癥的嚴重程度、累及范圍及個體反應(yīng)有關(guān)。
鼻炎主要影響鼻腔，當(dāng)鼻黏膜發(fā)生嚴重炎癥、明顯腫脹或鼻腔內(nèi)存在大量黏稠分泌物時，會堵塞鼻道，導(dǎo)致經(jīng)鼻呼吸受阻，從而引發(fā)鼻源性呼吸困難?；颊叱８杏X鼻子不通氣，尤其在夜間平躺時癥狀可能加重，有時不得不張口呼吸以代償。咽炎則主要影響咽部，急性咽炎發(fā)作時，咽部黏膜會充血、水腫，嚴重時可能累及喉部，導(dǎo)致咽喉腔道變窄，氣流通過不暢，引起咽喉源性呼吸困難，可能伴有呼吸時咽喉部有異物感或壓迫感。這兩種情況引起的呼吸困難通常是間斷性、陣發(fā)性的，與炎癥活動期密切相關(guān)，在炎癥得到控制后，呼吸不暢感大多會隨之緩解。
當(dāng)鼻炎與咽炎同時存在且均較嚴重時，上呼吸道的阻塞效應(yīng)可能疊加，使得呼吸困難的感覺更為明顯。部分患者可能因長期炎癥刺激，誘發(fā)或合并了下呼吸道的問題，例如引發(fā)或加重支氣管高反應(yīng)性，這在臨床上可能表現(xiàn)為胸悶、氣短，感覺呼吸費力，這已超出了單純鼻炎或咽炎的范圍。還有一種特殊情況是，嚴重的過敏性鼻炎急性發(fā)作時，可能誘發(fā)喉頭黏膜血管神經(jīng)性水腫，這是一種急癥，會導(dǎo)致喉部急性梗阻，出現(xiàn)顯著的吸氣性呼吸困難，需要立即就醫(yī)處理。
若因鼻炎或咽炎感到呼吸不暢，應(yīng)避免用力擤鼻或頻繁清嗓，以免加重黏膜損傷。保持室內(nèi)空氣濕潤，使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于緩解鼻塞。飲食宜清淡，避免辛辣刺激及易致敏食物。最重要的是，應(yīng)積極就醫(yī)明確診斷，由醫(yī)生評估呼吸困難的具體原因和嚴重程度，并制定針對性的抗炎、抗過敏或?qū)ΠY治療方案，切勿自行用藥延誤病情。