5歲兒童心率正常范圍一般為70-120次/分。兒童心率受活動狀態(tài)、情緒、體溫等多種因素影響，安靜狀態(tài)下測量結(jié)果更準(zhǔn)確。
兒童心率測量應(yīng)在孩子安靜狀態(tài)下進行，避免哭鬧、運動或進食后立即測量。測量時可使用聽診器或手指觸摸橈動脈、頸動脈，計數(shù)1分鐘內(nèi)的搏動次數(shù)。日?；顒尤缗芴嫠r心率可能暫時升高至140-160次/分，休息后逐漸恢復(fù)。發(fā)熱時體溫每升高1攝氏度，心率可能增加10-20次/分。部分兒童存在竇性心律不齊，表現(xiàn)為吸氣時心率增快、呼氣時減慢，屬于正常生理現(xiàn)象。持續(xù)心率超過120次/分或低于60次/分，伴隨面色蒼白、呼吸困難等癥狀時需及時就醫(yī)。
家長應(yīng)定期記錄孩子靜息心率，建立個體化基準(zhǔn)數(shù)據(jù)。避免在寒冷環(huán)境或剛洗澡后測量，選擇孩子放松的時間如睡前或晨起時檢測更準(zhǔn)確。培養(yǎng)規(guī)律作息和適度運動習(xí)慣有助于維持正常心率，限制每日屏幕時間不超過1小時。若發(fā)現(xiàn)心率異常波動，可重復(fù)測量3次取平均值，并觀察是否伴隨食欲減退、多汗等異常表現(xiàn)。兒科體檢時應(yīng)主動向醫(yī)生反饋心率監(jiān)測結(jié)果，必要時完善心電圖檢查。