女性總是小便可能與飲水過多、妊娠、尿路感染、膀胱過度活動(dòng)癥、糖尿病等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、飲水過多
短時(shí)間內(nèi)大量飲水會(huì)增加腎臟濾過率，導(dǎo)致尿量增多。這種情況屬于生理性尿頻，減少飲水量后癥狀可自行緩解。每日建議飲水量為1500-2000毫升，避免在睡前2小時(shí)過量飲水。
2、妊娠
妊娠期子宮增大會(huì)壓迫膀胱，尤其孕中晚期更為明顯。孕婦可能出現(xiàn)尿頻但無尿痛癥狀，屬于正常生理現(xiàn)象。建議采取側(cè)臥位減輕壓迫，分娩后癥狀可消失。
3、尿路感染
細(xì)菌感染引起的膀胱炎或尿道炎會(huì)導(dǎo)致尿頻、尿急、尿痛。常見致病菌為大腸埃希菌，可能與衛(wèi)生習(xí)慣不良有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、三金片等藥物治療。
4、膀胱過度活動(dòng)癥
膀胱逼尿肌異常收縮會(huì)引起尿急、尿頻，每日排尿可達(dá)8次以上?？赡芘c神經(jīng)調(diào)節(jié)異常有關(guān)，可通過膀胱訓(xùn)練改善，必要時(shí)使用琥珀酸索利那新片、托特羅定緩釋片等藥物控制癥狀。
5、糖尿病
血糖升高導(dǎo)致滲透性利尿，表現(xiàn)為多飲多尿?？赡馨殡S體重下降、口渴等癥狀。需通過血糖檢測確診，確診后需遵醫(yī)囑使用二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等降糖藥物控制血糖。
日常應(yīng)注意保持會(huì)陰清潔，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲。飲食上限制咖啡、酒精等利尿飲品攝入，養(yǎng)成定時(shí)排尿習(xí)慣。若癥狀持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、血尿等情況，需立即就診泌尿外科。40歲以上女性建議每年進(jìn)行尿常規(guī)和血糖篩查，及早發(fā)現(xiàn)潛在疾病。