寶寶有鼻涕可通過熱敷鼻部、使用吸鼻器、生理鹽水滴鼻、調(diào)整體位、就醫(yī)處理等方式清理。鼻涕可能是感冒、過敏、鼻竇炎等原因引起的，建議家長根據(jù)具體情況選擇合適方法。
1、熱敷鼻部
用溫熱毛巾敷在寶寶鼻梁處5-10分鐘，蒸汽能軟化鼻腔分泌物。注意毛巾溫度不超過40攝氏度，避免燙傷。該方法適用于鼻涕黏稠但無發(fā)熱的情況，每日可重復進行2-3次。
2、使用吸鼻器
選擇球形或電動吸鼻器，使用前用生理鹽水濕潤鼻腔。家長需單手固定寶寶頭部，另一手將吸鼻器尖端輕輕插入鼻孔1-2毫米，緩慢釋放負壓吸引。操作后及時清洗消毒器械，該方法適合鼻涕量多且稀薄的嬰兒。
3、生理鹽水滴鼻
選用0.9%氯化鈉溶液，每次每側(cè)鼻孔滴入1-2滴，等待1分鐘后讓寶寶俯臥使鼻涕自然流出。每日不超過6次，適用于干痂堵塞或過敏性鼻炎引起的鼻涕。注意避開喂奶前后30分鐘操作。
4、調(diào)整體位
將寶寶床頭抬高30度角睡眠，利用重力促進鼻腔引流。哺乳時保持半豎立姿勢，喂奶后豎抱拍嗝20分鐘。該方法對胃食管反流引起的鼻后滴漏效果較好，需持續(xù)保持體位3-5天。
5、就醫(yī)處理
若鼻涕呈黃綠色且持續(xù)超過10天，伴隨咳嗽發(fā)熱，可能提示細菌性鼻竇炎。醫(yī)生可能開具阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。對于過敏因素，可能使用氯雷他定糖漿或孟魯司特鈉顆粒。
家長需保持室內(nèi)濕度50%-60%，每日開窗通風2次。哺乳期媽媽應避免進食易致敏食物。觀察寶寶呼吸頻率，若出現(xiàn)呼吸急促、拒奶等情況應立即就醫(yī)。定期用嬰兒專用棉簽清潔外鼻道，但禁止將棉簽深入鼻腔。未咨詢醫(yī)生前不要自行使用減充血劑或抗組胺藥物。