嬰兒鼻涕可通過(guò)吸鼻器、生理鹽水滴鼻、蒸汽吸入、棉簽輕柔清理、調(diào)整體位等方式處理。鼻腔分泌物過(guò)多可能與感冒、過(guò)敏、干燥環(huán)境等因素有關(guān)。
1、吸鼻器
使用嬰兒專用吸鼻器能安全清除鼻涕。選擇球形吸鼻器時(shí)，先擠壓球部排出空氣，再將尖端輕輕插入一側(cè)鼻孔后緩慢松開(kāi)，利用負(fù)壓吸出分泌物。操作時(shí)需固定嬰兒頭部避免扭動(dòng)，單次使用后及時(shí)清洗消毒。注意不可過(guò)度用力或頻繁操作，以免損傷鼻黏膜。
2、生理鹽水滴鼻
將0.9%無(wú)菌生理鹽水滴入鼻腔可軟化干痂。每次每側(cè)鼻孔滴1-2滴，等待10秒后分泌物會(huì)隨噴嚏或吞咽動(dòng)作排出。也可用生理鹽水噴霧濕潤(rùn)鼻腔，每日使用不超過(guò)3次。該方法適用于鼻塞伴黏稠鼻涕的情況，但需避免鹽水溫度過(guò)低刺激嬰兒。
3、蒸汽吸入
在浴室開(kāi)啟熱水制造蒸汽環(huán)境，懷抱嬰兒停留5-10分鐘，溫?zé)嵴羝芟♂尡翘椴⒋龠M(jìn)排出。注意保持安全距離防止?fàn)C傷，結(jié)束后立即擦干面部。合并咳嗽時(shí)可采用加濕器維持50%濕度，但需每日換水防止微生物滋生。
4、棉簽輕柔清理
對(duì)鼻孔外圍可見(jiàn)的鼻涕，可用嬰兒專用細(xì)軸棉簽蘸溫水后單向旋轉(zhuǎn)清理。操作時(shí)需暴露鼻腔光源，固定嬰兒下巴，棉簽進(jìn)入深度不超過(guò)0.5厘米。禁止使用成人棉簽或強(qiáng)行掏挖，以免將分泌物推入更深處或造成機(jī)械損傷。
5、調(diào)整體位
抬高嬰兒床頭30度或側(cè)臥體位有助于鼻涕自然引流。哺乳后保持豎抱姿勢(shì)15分鐘，利用重力減少鼻咽部分泌物滯留。睡眠時(shí)交替更換側(cè)臥方向，避免單側(cè)鼻腔受壓。該方法對(duì)胃食管反流合并鼻塞尤為有效。
日常需維持室內(nèi)濕度在50%-60%，定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)減少塵螨。哺乳期母親應(yīng)避免進(jìn)食易致敏食物，觀察嬰兒對(duì)牛奶蛋白等物質(zhì)的反應(yīng)。若鼻涕持續(xù)超過(guò)7天、出現(xiàn)黃綠色膿涕、伴隨發(fā)熱或呼吸急促，需及時(shí)就醫(yī)排查鼻竇炎或下呼吸道感染。清理鼻腔前后需洗手防止交叉感染，避免使用薄荷醇等刺激性物質(zhì)。