臉上痘痘硬硬的一碰疼可通過局部清潔、外用藥物、口服藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。這種情況通常由毛囊堵塞、細(xì)菌感染、激素水平異常、飲食不當(dāng)、遺傳等因素引起。
1、局部清潔
每日使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用刺激性強(qiáng)的洗面奶。清潔后可用生理鹽水濕敷，有助于減輕炎癥。注意不要用手?jǐn)D壓痘痘，以免加重感染。
2、外用藥物
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏、克林霉素磷酸酯凝膠等抗生素類藥膏。這些藥物能抑制細(xì)菌生長(zhǎng)，減輕紅腫疼痛。使用前需清潔患處，薄涂一層即可。
3、口服藥物
對(duì)于炎癥較重的痘痘，醫(yī)生可能會(huì)開具多西環(huán)素片、米諾環(huán)素膠囊、異維A酸軟膠囊等口服藥物。這些藥物能調(diào)節(jié)皮脂分泌，控制細(xì)菌繁殖。需遵醫(yī)囑服用，不可自行增減藥量。
4、物理治療
紅藍(lán)光治療能殺滅痤瘡丙酸桿菌，減輕炎癥。光動(dòng)力療法可抑制皮脂腺分泌，改善毛囊角化。這些物理治療方法需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行，一般需要多次治療才能見效。
5、手術(shù)治療
對(duì)于形成膿腫的痘痘，可能需要進(jìn)行切開引流。醫(yī)生會(huì)在局部麻醉下，用無菌器械排出膿液。術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔，定期換藥。這種情況比較少見，多數(shù)痘痘可通過其他方法緩解。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免熬夜。飲食上減少高糖、高脂、辛辣刺激性食物的攝入，多吃新鮮蔬菜水果。選擇溫和的護(hù)膚品，避免使用含酒精、香精等刺激性成分的產(chǎn)品。注意防曬，外出時(shí)可使用物理防曬霜。保持心情愉悅，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。如果痘痘反復(fù)發(fā)作或癥狀加重，建議及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。