人工流產(chǎn)后通常需要臥床休息1-3天，具體時(shí)間需根據(jù)手術(shù)方式、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后恢復(fù)情況調(diào)整。

人工流產(chǎn)后的臥床時(shí)間主要與手術(shù)創(chuàng)傷程度相關(guān)。藥物流產(chǎn)因無(wú)需宮腔操作，多數(shù)女性在1-2天臥床后即可恢復(fù)日常輕度活動(dòng)。無(wú)痛人流手術(shù)因采用靜脈麻醉，術(shù)后6小時(shí)內(nèi)需嚴(yán)格臥床觀察麻醉反應(yīng)，之后1-2天建議以臥床為主配合短時(shí)間室內(nèi)走動(dòng)。傳統(tǒng)刮宮術(shù)因器械操作可能造成子宮內(nèi)膜損傷，通常需要持續(xù)臥床2-3天以減少出血風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后出現(xiàn)劇烈腹痛或大量出血者需延長(zhǎng)臥床至癥狀緩解。流產(chǎn)后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)避免久坐或站立超過(guò)30分鐘，臥床時(shí)建議采用半臥位促進(jìn)宮腔積血排出。術(shù)后3天內(nèi)不宜從事彎腰、提重物等增加腹壓的動(dòng)作，但每2-3小時(shí)需起床活動(dòng)5-10分鐘預(yù)防靜脈血栓。

人工流產(chǎn)后除臥床休息外，應(yīng)保持會(huì)陰清潔每日用溫水清洗2次，術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴和性生活。飲食需增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋的攝入，每日補(bǔ)充300毫升溫?zé)岬募t糖水促進(jìn)子宮收縮。術(shù)后1周可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，但需避免跑步或跳躍動(dòng)作。注意觀察陰道出血情況，若出血量超過(guò)平時(shí)月經(jīng)量或持續(xù)10天以上，應(yīng)及時(shí)復(fù)查超聲排除宮腔殘留。保持規(guī)律作息避免熬夜，術(shù)后1個(gè)月內(nèi)不要接觸冷水或進(jìn)行游泳等水下活動(dòng)。