男性性生活過程中幾下就射精可能與心理因素、生殖系統(tǒng)炎癥、陰莖敏感度過高、激素水平異常、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙等原因有關?？赏ㄟ^心理疏導、藥物治療、行為訓練等方式改善。
1、心理因素
焦慮、緊張或抑郁等情緒可能干擾性興奮調(diào)控，導致大腦皮層對射精控制力下降。伴侶關系緊張或性經(jīng)驗不足也可能引發(fā)早泄。建議通過心理咨詢緩解壓力，伴侶共同參與治療有助于改善性生活質(zhì)量。
2、生殖系統(tǒng)炎癥
前列腺炎、精囊炎等炎癥可能刺激生殖道神經(jīng)末梢，導致射精閾值降低。這類情況常伴隨尿頻、會陰脹痛等癥狀。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、前列舒通膠囊等藥物控制炎癥。
3、陰莖敏感度過高
龜頭或包皮神經(jīng)過度敏感會加速性刺激傳導，常見于包皮過長者。表現(xiàn)為接觸輕微摩擦即產(chǎn)生強烈快感?？赏ㄟ^局部涂抹利多卡因凝膠降低敏感度，包皮環(huán)切術對部分患者有效。
4、激素水平異常
甲狀腺功能亢進或睪酮分泌紊亂可能影響射精控制能力。這類情況多伴有心悸、多汗等全身癥狀。需檢測性激素六項后針對性補充十一酸睪酮膠丸等藥物調(diào)節(jié)。
5、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙
糖尿病周圍神經(jīng)病變或多發(fā)性硬化等疾病可能損傷控制射精的神經(jīng)通路。典型表現(xiàn)為漸進性射精時間縮短。需治療原發(fā)病，配合使用達泊西汀片等5-羥色胺再攝取抑制劑改善癥狀。
日常應注意規(guī)律作息避免疲勞，適當進行凱格爾運動增強盆底肌控制力，飲食上多攝入含鋅食物如牡蠣、堅果等。避免過度手淫或頻繁性交，性生活中可使用厚質(zhì)避孕套減少刺激。若癥狀持續(xù)超過3個月或伴隨其他不適，建議盡早就診泌尿外科或男科排查器質(zhì)性疾病。