尿潴留患者需注意及時就醫(yī)、避免憋尿、控制液體攝入、調(diào)整用藥及預防感染。尿潴留可能由前列腺增生、神經(jīng)源性膀胱、尿道狹窄等因素引起，需根據(jù)病因采取針對性措施。
1、及時就醫(yī)
急性尿潴留屬于泌尿外科急癥，需立即導尿緩解癥狀。慢性尿潴留患者也應盡早就診明確病因，長期尿潴留可能導致腎積水、腎功能損害等并發(fā)癥。醫(yī)生可能通過超聲、尿流動力學檢查等評估病情。
2、避免憋尿
有尿意時應及時排尿，刻意延長排尿間隔會加重膀胱過度充盈。排尿時可嘗試放松會陰肌肉，采用溫熱水沖洗會陰部或聽流水聲刺激排尿反射。長期臥床者需每2-3小時定時排尿。
3、液體管理
每日飲水量控制在1500-2000毫升，避免短時間內(nèi)大量飲水。傍晚后減少液體攝入，夜間排尿困難者可抬高床頭。限制酒精、咖啡因等利尿飲品，這些物質(zhì)可能刺激膀胱加重癥狀。
4、藥物調(diào)整
某些抗組胺藥、解痙藥、抗抑郁藥可能加重排尿困難，需在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥。α受體阻滯劑如坦索羅辛緩釋膠囊可松弛前列腺和膀胱頸部肌肉，改善排尿癥狀。
5、預防感染
留置導尿管者需每日清潔尿道口，保持引流系統(tǒng)密閉。可遵醫(yī)囑使用銀離子導尿管預防感染。出現(xiàn)尿液渾濁、發(fā)熱等癥狀時需警惕泌尿系感染，及時進行尿常規(guī)檢查。
尿潴留患者日常應保持會陰部清潔干燥，穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲。飲食上增加膳食纖維攝入預防便秘，便秘可能加重排尿困難。適度進行盆底肌訓練有助于改善排尿功能，但需在專業(yè)人員指導下進行。冬季注意保暖避免受涼導致癥狀加重。定期復查泌尿系統(tǒng)超聲和腎功能，監(jiān)測病情變化。心理上保持積極心態(tài)，避免焦慮情緒影響自主神經(jīng)調(diào)節(jié)。