寶寶退燒后發(fā)抖可通過保暖、補充水分、觀察癥狀、調整環(huán)境溫度、就醫(yī)檢查等方式處理。退燒后發(fā)抖可能與體溫調節(jié)失衡、低血糖、電解質紊亂、神經系統(tǒng)反應、潛在感染等因素有關。
1、保暖
退燒后發(fā)抖可能是體溫調節(jié)中樞尚未完全恢復導致。家長需及時用棉被或衣物包裹寶寶四肢，避免直接吹風?？蛇m當調高室內溫度至24-26攝氏度，同時避免過度包裹引發(fā)捂熱綜合征。若發(fā)抖伴隨手腳冰涼，可用溫水袋熱敷足底，溫度不超過40攝氏度。
2、補充水分
發(fā)熱會導致體液大量流失，可能引發(fā)低血容量性顫抖。建議家長每15分鐘喂食5-10毫升溫水或口服補液鹽溶液，優(yōu)先選擇含葡萄糖電解質配方。避免一次性大量飲水刺激胃腸。母乳喂養(yǎng)的嬰兒應增加哺乳頻次，配方奶喂養(yǎng)者可適當稀釋奶液濃度。
3、觀察癥狀
需記錄發(fā)抖持續(xù)時間、是否伴隨口唇青紫或意識改變。單純寒戰(zhàn)樣抖動多在30分鐘內緩解，若超過1小時未改善或出現抽搐、嘔吐等癥狀，提示可能存在腦膜炎等嚴重情況。家長應每10分鐘監(jiān)測一次腋溫，警惕體溫驟升超過38.5攝氏度。
4、調整環(huán)境溫度
突然的溫差變化易誘發(fā)顫抖反應。退燒期間應保持臥室濕度在50%-60%，使用加濕器時注意每日清潔。避免頻繁出入空調房，溫差控制在5攝氏度以內。夜間睡眠時可穿純棉連體衣，減少踢被導致的體溫波動。
5、就醫(yī)檢查
持續(xù)發(fā)抖可能提示敗血癥、尿路感染等隱匿性感染。需檢查血常規(guī)、C反應蛋白、降鈣素原等炎癥指標。對于3個月以下嬰兒或伴有皮疹、囟門膨出者，應緊急排查化膿性腦膜炎。醫(yī)生可能根據情況使用頭孢曲松鈉注射液、阿奇霉素干混懸劑等抗感染藥物。
退燒后應持續(xù)監(jiān)測寶寶狀態(tài)3天，飲食選擇易消化的米粥、蘋果泥等低渣食物，避免高蛋白飲食加重代謝負擔。每日保證12-14小時睡眠，恢復期減少外出活動。若出現嗜睡、拒食等異常表現，須立即復診。定期用溫水擦拭皮膚保持清潔，但退燒后24小時內不宜洗澡。注意觀察尿量及顏色變化，預防脫水導致的二次發(fā)熱。