會陰部疼痛可通過調(diào)整生活習(xí)慣、熱敷或冷敷、遵醫(yī)囑使用藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。會陰部疼痛通常由外傷、感染、泌尿系統(tǒng)疾病、婦科疾病、神經(jīng)壓迫等原因引起。
1、調(diào)整生活習(xí)慣
避免久坐或長時間騎行，選擇寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，減少局部摩擦。每日用溫水清洗會陰部，保持干燥清潔。飲食上避免辛辣刺激食物，多攝入富含膳食纖維的蔬菜水果預(yù)防便秘。男性患者需避免頻繁勃起或性生活過度。
2、熱敷或冷敷
外傷或肌肉勞損引起的疼痛，48小時內(nèi)可用冰袋冷敷10-15分鐘減輕腫脹。慢性疼痛或痙攣可用40℃左右熱毛巾敷15-20分鐘，促進血液循環(huán)。注意溫度不宜過高，避免燙傷皮膚。婦科炎癥急性期禁用熱敷。
3、遵醫(yī)囑使用藥物
細菌感染可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛膠囊、左氧氟沙星片等抗生素。真菌感染可用克霉唑陰道片或硝酸咪康唑乳膏。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊可緩解疼痛。肌肉痙攣可使用鹽酸乙哌立松片。需嚴格按醫(yī)囑療程用藥，不可自行增減劑量。
4、物理治療
慢性盆腔疼痛綜合征患者可進行盆底肌電刺激治療，每周2-3次。超聲引導(dǎo)下神經(jīng)阻滯適用于頑固性神經(jīng)痛。低頻脈沖治療能改善局部血液循環(huán)。需由專業(yè)康復(fù)師操作，10-15次為一療程。治療期間避免劇烈運動。
5、手術(shù)治療
嚴重的前庭大腺囊腫需行造口術(shù)，肛周膿腫需切開引流。盆腔腫瘤壓迫需切除病灶，恥骨聯(lián)合分離超過10毫米需內(nèi)固定。術(shù)后需保持傷口清潔，定期換藥。術(shù)后6周內(nèi)禁止重體力勞動和性生活。
會陰部疼痛患者應(yīng)避免穿緊身褲，每日更換內(nèi)褲并用開水燙洗。飲食宜清淡，多飲水促進排尿。記錄疼痛發(fā)作時間、誘因及伴隨癥狀，復(fù)診時供醫(yī)生參考。出現(xiàn)發(fā)熱、血尿、異常分泌物等情況需立即就醫(yī)。長期未緩解的疼痛建議至疼痛科或?qū)？漆t(yī)院詳細檢查，排除腫瘤等嚴重疾病。