皮膚過敏紅癢可通過冷敷、保濕修復(fù)、外用藥物、口服藥物、避免接觸過敏原等方式緩解。皮膚過敏紅癢通常由接觸性皮炎、蕁麻疹、濕疹、日光性皮炎、藥物過敏等原因引起。
1、冷敷
使用干凈毛巾包裹冰塊或冷藏的生理鹽水紗布敷于患處5-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。低溫能收縮毛細(xì)血管，減輕紅腫灼熱感，適用于急性期伴有明顯腫脹的情況。注意避免凍傷，皮膚破損時禁用。
2、保濕修復(fù)
選用含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的醫(yī)用保濕霜，如薇諾娜特護(hù)霜、玉澤皮膚屏障修護(hù)保濕霜。每日潔面后及時涂抹，幫助修復(fù)受損角質(zhì)層。干燥性濕疹或慢性過敏患者需長期堅持，沐浴水溫控制在37℃以下。
3、外用藥物
糠酸莫米松乳膏適用于局限性濕疹皮炎，每日薄涂1次；丁酸氫化可的松乳膏對接觸性皮炎有效；吡美莫司乳膏可用于面部敏感區(qū)域。激素類藥膏連續(xù)使用不超過2周，非激素類可延長至4周。涂抹前清潔患處，避免接觸眼周。
4、口服藥物
氯雷他定片對蕁麻疹引起的瘙癢效果顯著；西替利嗪滴劑適合兒童過敏患者；依巴斯汀片能緩解日光性皮炎癥狀?？菇M胺藥物可能引起嗜睡，建議夜間服用。嚴(yán)重過敏可短期口服潑尼松片，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
5、避免接觸過敏原
常見致敏物質(zhì)包括花粉、塵螨、鎳合金飾品、染發(fā)劑等。過敏期間停用含酒精、香精的護(hù)膚品，選擇純棉衣物。反復(fù)發(fā)作者可進(jìn)行斑貼試驗檢測過敏原，春季減少戶外活動時間，居家使用空氣凈化器。
皮膚過敏期間應(yīng)避免搔抓，修剪指甲并保持手部清潔。飲食宜清淡，減少海鮮、辛辣刺激食物攝入。穿著寬松透氣的純棉衣物，洗滌時漂洗干凈。若出現(xiàn)呼吸困難、面部腫脹等全身癥狀，或紅癢持續(xù)3天未緩解，需立即就醫(yī)排查嚴(yán)重過敏反應(yīng)。日常可補(bǔ)充維生素C和歐米伽3脂肪酸，增強(qiáng)皮膚屏障功能。