臉上起斑可能由紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚老化、炎癥后色素沉著、遺傳等因素引起，可通過防曬、藥物涂抹、激光治療等方式改善。
1、紫外線照射
長期暴露在陽光下會(huì)導(dǎo)致皮膚黑色素細(xì)胞活躍，產(chǎn)生過多黑色素沉積形成色斑。日常需使用SPF30以上的防曬霜，外出時(shí)佩戴遮陽帽或打傘。若已形成曬斑，可遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、維A酸乳膏等外用藥物淡化。
2、內(nèi)分泌失調(diào)
妊娠、口服避孕藥或甲狀腺功能異?？赡軐?dǎo)致雌激素水平變化，刺激黑色素生成形成黃褐斑。伴隨月經(jīng)紊亂或體重波動(dòng)時(shí)，建議檢測性激素六項(xiàng)?？膳浜习奔篆h(huán)酸片、谷胱甘肽片等口服藥物調(diào)節(jié)，同時(shí)使用含有熊果苷的護(hù)膚品。
3、皮膚老化
隨著年齡增長，皮膚代謝減緩導(dǎo)致黑色素?zé)o法及時(shí)代謝，形成老年性色素斑。日?？墒褂煤S生素C衍生物、煙酰胺的抗氧化護(hù)膚品，嚴(yán)重者可選擇調(diào)Q激光或強(qiáng)脈沖光治療，需由專業(yè)醫(yī)師操作。
4、炎癥后色素沉著
痤瘡、濕疹等皮膚炎癥愈合后可能遺留褐色痘印或斑塊。早期可局部涂抹多磺酸粘多糖乳膏促進(jìn)修復(fù)，陳舊性色素沉著需聯(lián)合使用復(fù)方甘草酸苷片和傳明酸精華，避免反復(fù)擠壓患處。
5、遺傳因素
雀斑等特定色斑具有家族聚集性，多在兒童期出現(xiàn)且夏季加重。此類色斑難以徹底預(yù)防，但可通過嚴(yán)格防曬減緩新增，必要時(shí)采用755nm翠綠寶石激光選擇性破壞黑色素顆粒。
建議每日清潔后使用含神經(jīng)酰胺的保濕產(chǎn)品修復(fù)皮膚屏障，避免使用刺激性化妝品。多食用富含維生素E的堅(jiān)果和深色蔬菜，限制光敏性食物如芹菜、檸檬的攝入。若色斑短期內(nèi)迅速增多或伴隨瘙癢脫屑，需及時(shí)至皮膚科排查黑變病等病理因素。治療期間需配合醫(yī)生定期復(fù)診評(píng)估療效，避免自行更換藥物或加大治療強(qiáng)度。