骨折一般需要1-3個(gè)月恢復(fù)，具體時(shí)間與骨折部位、嚴(yán)重程度、年齡及治療方式有關(guān)。
上肢骨折如橈骨遠(yuǎn)端骨折通常1-2個(gè)月愈合，下肢骨折如股骨骨折需2-3個(gè)月。兒童骨折愈合較快，可能4-6周恢復(fù)，老年人因骨質(zhì)疏松可能延長(zhǎng)至3-4個(gè)月。穩(wěn)定性骨折采用石膏固定后約6-8周可愈合，粉碎性骨折若需手術(shù)內(nèi)固定則需3個(gè)月以上?；謴?fù)期間需定期復(fù)查X線，觀察骨痂形成情況。過(guò)早負(fù)重可能影響愈合，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
骨折恢復(fù)期間應(yīng)保證每日攝入800-1000毫克鈣和400國(guó)際單位維生素D，可通過(guò)牛奶、豆制品、深綠色蔬菜補(bǔ)充。避免吸煙飲酒以免影響血供，臥床患者需每2小時(shí)翻身預(yù)防壓瘡?？祻?fù)期逐步進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)至主動(dòng)抗阻訓(xùn)練，上肢骨折可早期抓握橡皮球，下肢骨折需拄拐部分負(fù)重過(guò)渡。若出現(xiàn)患肢腫脹加劇、皮膚發(fā)紫或持續(xù)疼痛，應(yīng)立即就醫(yī)排查血栓或感染風(fēng)險(xiǎn)。