骨折愈合時間通常需要4-12周,具體時間與骨折部位、嚴重程度、年齡及治療方式等因素有關(guān)。
上肢骨折如橈骨遠端骨折或鎖骨骨折,愈合時間相對較短,一般需要4-6周。下肢承重部位如股骨或脛骨骨折,愈合時間較長,可能需要8-12周。兒童骨折因骨骼生長活躍,愈合速度較快,通常比成人縮短1-2周。老年人因骨質(zhì)疏松和代謝減緩,愈合時間可能延長2-4周。穩(wěn)定性骨折采用石膏固定后,愈合時間約為6-8周,而復雜性骨折或手術(shù)內(nèi)固定后,需配合康復訓練,完全恢復功能可能需3-6個月。
骨折恢復期間應避免過早負重或劇烈活動,遵醫(yī)囑定期復查影像學評估愈合進度。飲食上可增加富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物如牛奶、魚類、豆制品,同時補充維生素D促進鈣吸收??祻推诳稍卺t(yī)生指導下進行漸進式功能鍛煉,如關(guān)節(jié)活動度訓練和肌肉力量練習,以預防關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、腫脹或皮膚發(fā)紅發(fā)熱,需及時就醫(yī)排除感染或愈合不良。