一般骨折愈合需要4-12周，具體時(shí)間與骨折部位、嚴(yán)重程度、年齡及治療方式等因素相關(guān)。
骨折愈合過程分為炎癥期、修復(fù)期和重塑期三個(gè)階段。炎癥期通常持續(xù)1-2周，主要表現(xiàn)為局部腫脹、疼痛和淤血。修復(fù)期約需3-8周，此時(shí)骨折斷端開始形成纖維性連接和骨痂。重塑期可能持續(xù)數(shù)月，新生骨組織逐漸恢復(fù)原有強(qiáng)度和結(jié)構(gòu)。上肢骨折如橈骨遠(yuǎn)端骨折通常4-6周可愈合，下肢骨折如脛骨骨折需要8-12周。兒童骨折愈合速度較快，可能比成人縮短1-3周。老年人或骨質(zhì)疏松患者愈合時(shí)間可能延長(zhǎng)2-4周。穩(wěn)定性骨折采用石膏固定后愈合時(shí)間相對(duì)較短，粉碎性骨折或需要手術(shù)固定的復(fù)雜骨折恢復(fù)周期較長(zhǎng)。營(yíng)養(yǎng)狀況對(duì)愈合速度有重要影響，蛋白質(zhì)、鈣和維生素D攝入不足可能延緩愈合1-2周。吸煙會(huì)顯著延長(zhǎng)愈合時(shí)間，可能增加3-5周。定期復(fù)查X線片是判斷愈合進(jìn)度的關(guān)鍵依據(jù)，過早負(fù)重可能導(dǎo)致骨折移位或延遲愈合。
骨折后應(yīng)保持患肢制動(dòng)，遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。飲食需增加牛奶、魚類、豆制品等富含鈣質(zhì)的食物，適量補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收。避免吸煙飲酒，控制血糖水平有助于骨骼修復(fù)?；謴?fù)期間可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行肌肉等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練，防止關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮。定期隨訪監(jiān)測(cè)愈合情況，發(fā)現(xiàn)異常疼痛或腫脹加重需及時(shí)就醫(yī)。