懷孕期間適度使用手機(jī)通常對(duì)胎兒無(wú)明顯影響，但長(zhǎng)時(shí)間接觸或不當(dāng)使用可能增加潛在風(fēng)險(xiǎn)。手機(jī)輻射屬于非電離輻射，目前尚無(wú)明確證據(jù)表明其會(huì)直接導(dǎo)致胎兒畸形或發(fā)育異常。但過(guò)度使用可能因久坐、熬夜等間接行為影響孕婦健康。

現(xiàn)有研究顯示日常手機(jī)使用產(chǎn)生的電磁波強(qiáng)度較低，世界衛(wèi)生組織指出正常環(huán)境下非電離輻射不會(huì)破壞DNA或細(xì)胞結(jié)構(gòu)。孕婦每日通話控制在30分鐘內(nèi)、避免將手機(jī)貼身放置時(shí)，胎兒暴露量遠(yuǎn)低于安全閾值。部分孕婦因長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)可能出現(xiàn)頸椎不適或睡眠紊亂，這些間接因素可能通過(guò)母體狀態(tài)影響胎兒。

需要警惕的是某些特殊情況可能放大風(fēng)險(xiǎn)。如將手機(jī)長(zhǎng)期放在腹部附近、每天使用超過(guò)4小時(shí)、或處于信號(hào)極弱的密閉空間持續(xù)通話時(shí)，電磁波吸收量可能增加。個(gè)別動(dòng)物實(shí)驗(yàn)提示極高強(qiáng)度輻射暴露可能干擾胚胎發(fā)育，但該結(jié)論尚未在人類研究中證實(shí)。孕婦合并先兆流產(chǎn)等特殊情況時(shí)，醫(yī)生可能建議減少電子設(shè)備使用。

建議孕婦使用手機(jī)時(shí)保持20厘米以上距離，通話優(yōu)先使用耳機(jī)或免提功能，避免睡前1小時(shí)刷屏影響褪黑素分泌。定期起身活動(dòng)緩解久坐壓力，如出現(xiàn)頭暈、心悸等不適及時(shí)停止使用。產(chǎn)檢時(shí)可將手機(jī)使用情況告知醫(yī)生，由專業(yè)人員評(píng)估個(gè)體化風(fēng)險(xiǎn)。