孕期糖耐量正常值范圍為空腹血糖低于5.1mmol/L，服糖后1小時(shí)血糖低于10.0mmol/L，服糖后2小時(shí)血糖低于8.5mmol/L。
孕期糖耐量檢查是診斷妊娠期糖尿病的重要方法，通常在孕24-28周進(jìn)行。檢查前需要空腹8-10小時(shí)，檢查時(shí)先測量空腹血糖，然后口服75克葡萄糖水，分別在服糖后1小時(shí)和2小時(shí)測量血糖值?？崭寡钦Ｖ祽?yīng)低于5.1mmol/L，服糖后1小時(shí)血糖正常值應(yīng)低于10.0mmol/L，服糖后2小時(shí)血糖正常值應(yīng)低于8.5mmol/L。如果任何一項(xiàng)血糖值超過上述范圍，可能提示妊娠期糖尿病，需要進(jìn)一步檢查和干預(yù)。妊娠期糖尿病可能增加巨大兒、難產(chǎn)、新生兒低血糖等風(fēng)險(xiǎn)，對母嬰健康均有影響。孕期糖耐量檢查是常規(guī)產(chǎn)檢項(xiàng)目，建議孕婦按時(shí)進(jìn)行檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理血糖異常。
孕期保持合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)有助于維持血糖穩(wěn)定，建議孕婦選擇低升糖指數(shù)食物，如全谷物、蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，避免高糖高脂飲食。規(guī)律進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等輕度運(yùn)動(dòng)，每次20-30分鐘，每周3-5次。定期監(jiān)測血糖變化，遵醫(yī)囑進(jìn)行產(chǎn)檢，如有血糖異常及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整或藥物治療，確保母嬰健康。