孩子眼睛散光通常不能自愈。散光屬于屈光不正的一種，主要由角膜或晶狀體曲率異常導(dǎo)致，需通過光學矯正或醫(yī)療干預(yù)改善。
散光的形成與眼球結(jié)構(gòu)發(fā)育異常有關(guān)，尤其是角膜表面曲率不均勻時，光線無法在視網(wǎng)膜上形成單一焦點。輕度散光可能不會明顯影響視力，但隨著用眼負擔增加或眼球持續(xù)發(fā)育，散光度數(shù)可能加深。部分兒童因先天性角膜形態(tài)異常導(dǎo)致散光，這類情況更難自行恢復(fù)。若未及時矯正，散光可能引發(fā)視疲勞、頭痛或加重近視發(fā)展。
極少數(shù)情況下，嬰幼兒因眼瞼壓迫導(dǎo)致的暫時性散光可能隨面部骨骼發(fā)育減輕，但這種情況不具有普遍性。多數(shù)散光患兒需通過佩戴柱鏡片眼鏡或角膜接觸鏡矯正，8歲以上兒童可考慮使用角膜塑形鏡控制進展。若合并弱視或高度散光，需結(jié)合視覺訓練或手術(shù)治療。
建議家長每半年帶孩子進行專業(yè)驗光檢查，建立屈光發(fā)育檔案。日常注意控制電子屏幕使用時間，保證每天2小時以上戶外活動，閱讀時保持30厘米以上距離。避免在搖晃車廂或昏暗環(huán)境下用眼，飲食中適量增加富含維生素A的胡蘿卜、藍莓等食物。若發(fā)現(xiàn)孩子頻繁揉眼、瞇眼或歪頭看物，應(yīng)及時就醫(yī)排查散光進展。