紅刺腦包一般是指紅景天，具有抗疲勞、抗氧化、調(diào)節(jié)免疫等功效，適用于高原反應(yīng)、疲勞綜合征等情況的輔助改善。紅景天的主要作用包括增強(qiáng)機(jī)體耐缺氧能力、改善心血管功能、延緩衰老等。
1、抗疲勞
紅景天中的紅景天苷能幫助提高血液攜氧能力，減少乳酸堆積，緩解運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛和體力透支。適用于長(zhǎng)期腦力勞動(dòng)或高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)人群，可搭配黃芪顆粒等補(bǔ)氣類藥物協(xié)同使用，但需避免與興奮性飲料同服。
2、抗氧化
紅景天多糖及黃酮類成分可清除自由基，減輕氧化應(yīng)激對(duì)細(xì)胞的損傷，對(duì)紫外線輻射或環(huán)境污染導(dǎo)致的皮膚老化有一定改善作用。建議與維生素E軟膠囊聯(lián)合使用增強(qiáng)效果，過敏體質(zhì)者慎用。
3、調(diào)節(jié)免疫
紅景天提取物能促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，輔助提升呼吸道黏膜防御能力。在流感季節(jié)可配合玉屏風(fēng)顆粒預(yù)防感冒，但自身免疫性疾病患者須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、改善心血管功能
紅景天通過擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈血管、降低血液黏稠度來改善心肌供血，對(duì)輕度心肌缺血引起的心悸有緩解作用?？膳c復(fù)方丹參滴丸聯(lián)合應(yīng)用，嚴(yán)重心臟病患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整用量。
5、延緩衰老
紅景天通過激活端粒酶活性及調(diào)節(jié)SIRT1通路，延緩細(xì)胞衰老進(jìn)程，對(duì)更年期綜合征伴隨的潮熱失眠有一定改善。建議搭配坤寶丸調(diào)理，長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)肝腎功能。
使用紅景天制劑時(shí)建議選擇正規(guī)藥品如紅景天膠囊，避免食用野生紅景天根莖以防中毒。日常可將其作為茶飲適量沖泡，但不宜超過3克每日。孕婦、嬰幼兒及正在服用抗凝藥物者禁用，出現(xiàn)皮疹、頭暈等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。儲(chǔ)存時(shí)需置于陰涼干燥處，防止有效成分降解。