臭蘇屬于溫性藥材，既非寒性也非熱性。臭蘇是唇形科植物薺苧的干燥全草，具有解表散寒、行氣和胃等功效，常用于風(fēng)寒感冒、咳嗽嘔惡等癥狀。
臭蘇的溫性特點(diǎn)使其適用于風(fēng)寒表證，能幫助驅(qū)散體表寒邪，緩解惡寒發(fā)熱、頭痛無汗等癥狀。其行氣和胃的作用對胃腸氣滯引起的脘腹脹滿、惡心嘔吐也有改善效果。臭蘇常與生姜、陳皮等藥材配伍使用，可增強(qiáng)溫中散寒的功效。新鮮臭蘇葉含有揮發(fā)油成分，煎煮時不宜久煎以免有效成分流失。
使用臭蘇需注意體質(zhì)辨證，陰虛內(nèi)熱或?qū)崯嶙C者慎用。臭蘇與薄荷、菊花等寒涼藥材同用時可能減弱藥效。孕婦及過敏體質(zhì)者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。臭蘇作為藥食兩用植物，日?？缮倭考尤霚姓{(diào)味，但連續(xù)食用不宜超過3天。
臭蘇的采收季節(jié)會影響其藥性強(qiáng)度，夏季采收的植株揮發(fā)油含量較高。儲存時應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變。若出現(xiàn)口舌麻木等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下合理使用臭蘇，避免自行配伍或長期大量服用。