黃褐斑可通過防曬護理、外用藥物、化學剝脫、激光治療、口服藥物等方式改善。黃褐斑可能與紫外線暴露、激素變化、遺傳因素、皮膚炎癥、藥物刺激等原因有關(guān)。
1、防曬護理
嚴格防曬是改善黃褐斑的基礎(chǔ)措施，紫外線會刺激黑色素細胞活性。建議選擇SPF30以上廣譜防曬霜，每2-3小時補涂一次，同時配合遮陽帽等物理遮擋。日常避免上午10點至下午4點強光時段外出，陰雨天也需堅持防曬。
2、外用藥物
氫醌乳膏能抑制酪氨酸酶活性減少黑色素合成，氨甲環(huán)酸精華可阻斷黑色素傳遞路徑，維A酸乳膏能加速表皮黑色素代謝。這些藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下交替使用，避免長期單一用藥導(dǎo)致皮膚敏感。用藥期間可能出現(xiàn)輕微脫屑屬于正常反應(yīng)。
3、化學剝脫
果酸換膚通過20%-70%濃度的甘醇酸促進角質(zhì)脫落，水楊酸換膚能滲透毛孔溶解黑色素。治療需由專業(yè)醫(yī)師操作，間隔2-4周進行一次，術(shù)后需加強保濕修復(fù)。敏感肌慎用，可能出現(xiàn)暫時性紅斑或灼熱感。
4、激光治療
調(diào)Q激光選擇性破壞黑色素顆粒，皮秒激光通過光機械效應(yīng)震碎色素。治療前需停用光敏藥物，術(shù)后可能出現(xiàn)結(jié)痂需自然脫落。需3-5次療程，每次間隔1-2個月，術(shù)后嚴格防曬避免反黑。
5、口服藥物
氨甲環(huán)酸片通過抑制纖溶酶原減少血管滲漏，維生素C片抗氧化阻斷黑色素生成，谷胱甘肽片幫助代謝毒素。需連續(xù)服用3-6個月，用藥期間監(jiān)測肝功能，孕婦及哺乳期女性禁用。
改善黃褐斑需堅持綜合治療3-6個月，治療期間避免使用含汞美白產(chǎn)品。日常多食用富含維生素C的柑橘類水果、獼猴桃等，補充膠原蛋白增強皮膚代謝能力。保持規(guī)律作息，調(diào)節(jié)情緒壓力，激素紊亂者需同步治療原發(fā)病。治療后每季度復(fù)查一次，復(fù)發(fā)時及時干預(yù)。